また 夜中に雨が...
これで朝は スッキリ爽やか 
睡眠を邪魔する雨じゃなきゃ
大歓迎 
今日もエアロ 楽しかった～♪
体調が戻り 何ヶ月ぶりか
エアロ後の 自主筋トレ再開
実は 昨日から
何日続くか それが問題 
In der Nacht hat es wieder geregnet. Deswegen war die Luft am Morgen frisch und angenehm.
Glücklicherweise hat mich das Geräusch des Regens gar nicht gestört.
Wenn es nicht zu stark ist, finde ich Regen in der Nacht gar nicht schlecht, nicht wahr!?
Übrigens habe ich nach der Aerobic nach langer Zeit wieder angefangen, Muskeltraining zu machen.
Irgendwie hatte ich daran keine Lust mehr und etwas lang nichts gemacht.
Aber seit gestern strenge ich mich an! Ich weiss aber gar nicht, ob ich diesmal wie lange machen kann. 
