その気になれば~♪

*いつものように*

ありゃ

2020年09月17日 | 要パワー
木曜日
 
長く飾った
五月人形
 
箱を
主人に
ロフトから
下ろしてもらい
 
お片付け
完了
 
 
 
 
 
 
 
 
今日も
残念な天気
 
 
 
 
ほんの少し
日が差したのに
 
また後で
そう思ったのが
運の尽き
 
すっかり
忘れて
 
 
慌てて夜中に
影の写真
 
 
 
 
 
 
 
 



 
今日は
ママがお迎え
 
3日ぶり
FaceTime
 
ご飯食べながら
 
iPadの中の私たちに
笑顔振りまく
KG
 
可愛いのぉ
 
 
 
 
 
 
公園へお散歩に行きました
ブランコの下に敷いてある人工芝
その上を機嫌よく歩き回っていましたが
何故か芝の四角から
外に踏み出せず
保育士に手を引いてもらって
ようやく脱出できました
 
ご飯の途中に
眠気で食べられなくなり
一旦眠ったらすっきりしたようで
食べられました
 
 
 
KG
422日目
 

風習

2020年08月08日 | 要パワー
土曜日
 
主人は朝早くに
広島へ
 
 
 
 
 
 
 
お墓を掃除
 
それから
実家へ
 
あれやこれや
母を手伝い
 
最後に
またお寺
 
木札をお墓へ
 
 
 

 
 
 
広島県西部の風習
 
本来なら
初盆を迎える白い灯籠
だけど
 
近年
盆灯籠に代わり
 
 
1週間後は
私も
お墓参りいたします
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



 
 
土曜日だけど
パパ・ママ仕事で
 
KGも保育園
 
2歳のお兄ちゃんが
色々お世話して
遊んでくれたそう
 
よかったね
 
 
夕食は
いやいやせず
パクパク
 
ママの疲れが
吹っ飛ぶね
 
 
 
 
 
 
 
 

新しい生活様式!?

2020年06月08日 | 要パワー
月曜日
 
気持ちいい青空
 
ただ
日差しが強く
暑い
 
 
 
 
 
 
歯科医院から
1ヶ月ほど前に届いた
葉書
 
いつもの
定期検診のお知らせの横に
 
お掃除の時期が参りましたので
お葉書をお送りいたしますが
新型コロナウイルスが
感染拡大しております
 
落ち着きました頃に
お電話をお待ちしております
 
こんな
メッセージあり
 
 
 

 
 
 
そろそろ
行ってもいいかも!?
と主人
 
主人の母も
中断していたマッサージを
先日 再開
 
娘も
今日
ずっと延期していた
友達との再会を
実現
 
 
 

 
 
「新しい生活様式」
とやら
考えながら
 
出来ること
そろそろ
スタートさせなきゃ
 
だよねぇ~
 
...
 
 
 
 
 
 
 



 
月曜日だけど
仕事が休みだった娘
 
ももちゃん
さくちゃんに会いに出かけ
 
やっと
6ヶ月ぶりに
再会
 
二人とも
大きくなった
 
 
KG
 
保育園で
食べなかった
ハイハイン
やはり
ダメ
 
だけど
ボーロはカリカリ
 
初めてのおやつ
 
 
ちなみに
さくちゃんは
口の中に入れ溶かして
上手に食べる派
 
KGは
カリカリ
ポロポロ落としながら
下手くそ派
 
 
 
 
 

あかんなぁ

2020年04月15日 | 要パワー
水曜日
 
 
買い物に行こうか
どうしようか
悩んで
 
結局
Stay home
 
 
 
 
とにかく
 
家にいても
体を動かさなきゃ
 
 
昨日
主人から
1セットも取れなかった
Nintendo
テニス
 
密かに
特訓
 
 
 

 
でも まず
ボクシングから
 
 
相手が強者になり
息が上がる
 
3試合目
両者ダウンで
引き分け
 
 
 
そして
テニス
 
 
緩いボールで返してくる相手
なのに
悪戦苦闘
 
今どきに言うと
 
マジ
バックハンド
クソ
 
 
 
ニュースを見ると
こんなことやってる場合じゃない
 
自分に出来ること
何かないかな
 
そう思う
 
でも
私にできることは
Stay home
 
Osuwari
Fuse
Mate
 
...って
言われてるみたい
 
とにかく
免疫力下げず
元気にいて
周りに迷惑をかけないこと
 
これしかない
 
 
 
 
 



今日
 
パパは
時間を遅めにずらし
神戸に出勤
 
朝はのんびり過ごし
その後
FaceTime
 
動けるようになったのが
嬉しいのか
 
本を聞く間も
じっとしていないKG
 
可愛いわ
 
 
 
 
 
 

ぴったりマスク完成

2020年04月03日 | 要パワー
金曜日
 
イマイチな空
 
 
夕方から
 
 
明日はホントに
晴れるのか?
 
 
 
 
 
先週末
百均で買い求めた
made in Japan
和柄布で
 
マスク作り
 
 

 
 
第一作
主人には小さ過ぎ
 
頭フル回転させ
改良型第二作に挑戦
 
一回り大きな型紙作り
 
ミシン掛け
カット
出来るところまで
やっておき
 
仕上げは
主人の顔に合わせながら
 
やったー
 
ぴったり
完成
 
 
 
 
 



慣らし保育
3日目
 
KGを送り届けた後
娘からFaceTime
 
お迎え行って
帰ってから
またFaceTime
 
二人がお昼寝中に
マスク作り
 
起きた〜と
またFaceTime
 
抱っこは出来ないけど
一緒に住んでる
みたい
 
 
 
 
 
 
 

ちょっと安心

2019年10月08日 | 要パワー

朝から
どよよんな空



この前までと
変わりなく

電線に
無数のツバメ

まだ
飛び立ってなかったのね





さて
火曜日フィットネス

ISSY Zumba

体が重い

動いてるうち
いつもの感覚
戻ってきた


その後
ちょこっと筋トレ

やはり 腹筋回数
以前のようにこなせず

そして
体組成計チェック

ぐぐぐ
体脂肪率アップ




継続せねば 力ならず
ってこと





ピアノも
然り

大きなため息

頑張らなきゃ







夕方になり
ようやく青空

雲が多くも
気持ち良し





お疲れながら
自転車で出勤した主人

帰宅すると
今度は
自治会の仕事

ほんと
お疲れ様デス





ところで

昨日 夜
一人になり
寂しいと言っていた母

今日
デーサービスに体験で参加

楽しかったと
明るい声

主人も
私も
心配してくれてる娘も
ホッとした








要 パワー

2019年09月26日 | 要パワー

朝7時



電線に留まる
ツバメたち


ほぼ等間隔!?
面白い




我が家の屋根も
休憩所

電線と屋根を
行ったり来たり

快晴なのに
布団干せず



早く南へ
飛び立っておくれ






さて
木曜日

久しぶりのKanaちゃん
Zumba®︎

知らない曲
いっぱい

オドオドの
極め付けは

ん?
なになに?

Kanaちゃん
みんなの真ん中へ

どっち向き??




私の真横に位置し

後ろ姿も
鏡越しにも見えず

首90度で
Kanaちゃん真似て
オタオタ踊るっきゃない

マイッタね


楽しかったけど~♬






今日の筋トレ

腹筋23回で息切れ
一息ついて 後7回

側筋
左右15回ずつ

以上


珈琲飲みながら
口トレ後

ポポロへ移動




9月スタート
Kanaちゃん
『SALSATION®︎』に初参加

聞いていた通り

動きが難しい上
スタジオ狭く
鏡も小さく



Zumba®︎より
もっと不完全燃焼な感じ

慣れるしかない


写真は
Kanaちゃんインスタ
ストーリーより






フィットネスに戻り
シャワー

買い物して帰り
簡単にお昼




車を変えて
主人をピックアップ




住宅型有料老人ホーム
見学

その後
サービス付き高齢者向け住宅

実際に見て
話しを聞いて
違いがよくわかった




母には
一言も話していないけれど

準備しておいて
悪いことはない

ただ
労力がいる

子育て
孫育てとは
全く違う労力が...