朝から
どよよんな空
この前までと
変わりなく
電線に
無数のツバメ
まだ
飛び立ってなかったのね
さて
火曜日フィットネス
ISSY Zumba
体が重い
動いてるうち
いつもの感覚
戻ってきた
その後
ちょこっと筋トレ
やはり 腹筋回数
以前のようにこなせず
そして
体組成計チェック
ぐぐぐ
体脂肪率アップ
継続せねば 力ならず
ってこと
ピアノも
然り
大きなため息
頑張らなきゃ
夕方になり
ようやく青空
雲が多くも
気持ち良し
お疲れながら
自転車で出勤した主人
帰宅すると
今度は
自治会の仕事
ほんと
お疲れ様デス
ところで
昨日 夜
一人になり
寂しいと言っていた母
今日
デーサービスに体験で参加
楽しかったと
明るい声
主人も
私も
心配してくれてる娘も
ホッとした
