魚も肉もどうぞ

＜夕食のメニュー＞
ハマチの刺身
イワシのヌタ、キュウリ添え
豚肉のエバラ焼肉のたれ焼き
丸ナスの油炒め、トマト
(キャベツ千切り)
タケノコとワカメの味噌汁

トノは早朝少しの卵かけ御飯を食べ、午後からの胃カメラに備える。
消化の悪いものはダメ、ワカメもダメ、
空腹はジュースでしのぐ
で、結果は？

「異常なし」・・おめでとう！
昼ごはんも食べそこねて、ドラヤキで飢えをしのいでのご帰宅
さあ、肉も魚もお食べください。

朝食は