Ｄ8 妊活におけるモットー

時々、散歩をする。
近所のツタヤまで歩いて返却に行き、そして新たなＤＶＤを借りてくるのが、よく行く散歩コース。

途中に本屋があるので、その日は、本屋にも寄った。
いろいろと立ち読みをするのが好き。

前は妊活にまつわる雑誌などを立ち読みしたこともあるが、最近はあまり読まないように意識している。読むと、頑張りたくなってしまったり、焦るから。

文庫本のコーナーをうろうろ物色。
「7年目のツレがうつになりまして」を発見し、これを立ち読みすることに決定。

夫婦でこの映画を見て、とっても感動した。好きな映画トップ１０に入る。
で、それ以降、たまたま行った本屋で、文庫の「ツレがうつになりまして」や、続編などを見つけては立ち読みで読破してきていた。マンガなので、1冊15分程度で読めるのだ。

今回も、黙々と読み進め、読み終わったあとは、とても良い気分になっていた。

この本の中で、うつを発症して7年経過したツレ（今は症状も落ち着いていて、薬も飲まなくていい状態になっているそう）が、心がけていることが書かれてあった。

それは「かがくの力」。
か・・・かっこつけない。
が・・・がんばらない。
く・・・くらべない。

人間って、かっこつけてがんばってくらべる生き物。　自分にもあてはまる。特に妊活をしていると。

よし、これをわたしのモットーに加えよう、と思い、それ以来、この言葉を意識している。


妊活を頑張りすぎないように、生活にゆとりを与えてくれたり、気持ちがほっこりするようなことをしようとも意識している。
大したことではないが、例えば、花を飾るとか、小説を読む、とか、おいしいパン屋さんでパンを買うとか。

これからも、がちがちの妊活モードで頑張るよりも、柔らかさを持って妊活に取り組んでいこうと思う。



にほんブログ村