確かに昨日は夜あまり寝ていないのにバレエのレッスンしたり、
整体で「こりゃひどいよ～」と言われたりしてはいた。
そして夜寝る前に「自律神経を整えてぐっすり眠れるヨガ」の配信をやって、
その夜はまあグッスリ眠れたわけだ。
そのまま一度も起きずに八時間半、目覚ましが鳴っても眠くて眠くて起き上がれない。
どうしたことだ？
必死に起きて午前中は窓ガラスを拭いたりはしたけど、午後はまた眠くなって寝てしまった。
何もしないまま一日は過ぎたのに、まだ「だる重」という状態だ。
急に暑さがぶり返したから？
それとも意外と疲れは溜まっているものなのかも知れぬ。
若く見えてももう老人。必死に動かないようにするよ。
