不安過ぎて

いろいろ不安になると、身動きできないことになります。
昨日もかなり不安で、ずっとスマホを見ていることになりました。
不安な時に見るサイトは、やっぱり不安を増長させる内容ばかりを検索するのです。
「あかんなぁ。」と思いつつ、やっぱり不安で身動きが取れず、うずくまるばかり。
なんか、こんな時、明るい話題を振られても、それがうっとうしく感じるのです。

最近の母は、私の不安に追い風を吹かせるように、やたらめったら不安にさせるのです。
「黙っててくれ。」と、思いながら、聞く話題なんです。
こんな時、頑張ればどうにでもなる。とは絶対にないのです。
時が過ぎるまで、身を低くして不安から身を隠すことをしないと、やってられないのです。

久々の不安にどうすることもできないのは、私が弱いから？