太陽の光

太陽の光は万能と思います。

いつもは、太陽の光を浴びず、過ごしていて、大概眠い状態でいます。
しかし、昨日は、ものすごい太陽の光を浴びて、体が整ったというか、いつもと違う状態になりました。
これは、本当に太陽の光のおかげでしょうか。
私だけが感じることなのかも。

以前、見た番組で、太陽の光を浴びると骨粗鬆症が治る。というものがありました。
女性なんで、シミについてもやっていたのです。
シミができる時間以内だったら、なるべく太陽に当たるといい。と、言うことでした。
私は骨量を図ったことがないので、あまりうるさく言うことはできないのですが、番組では、なるべく光に当たるように。ということです。

昨日は、本当に暑い日でした。
太陽がカンカン照りになって、「こんな時、帽子が必要。」と、思うのです。
本格的な夏になる前に、帽子を買うことを考えています。

昨日で、私の骨量が増えたのだろうか。と、思うけど、一日じゃあ無理なんでしょうね。