とくしまマラソン塾

徳島の「走る整体師」がお伝えする、マラソン完走サポートブログ
自分のカラダを上手に効率的に使って、快適ランニング!

藍住のシューズショップタケダさんで最新版のワラーチを作ってもらう!

2017-07-25 | フォームづくり

藍住のシューズショップタケダさんで最新版のワラーチを作ってもらいました。


シュースショップタケダ
http://shoes-takeda.com/pg914.html

まったく走らない妻の分も一緒に。

シューズショップタケダの店長、武田さんは私が主宰する整体ウォーキングの認定インストラクターでもあります。

 


去年も作ってもらったのですが、それよりも汗をかいても滑りにくい素材となってます。

裏の補強も以前のものよりしっかりとしています。

 

このワラーチを履くと、裸足の感覚で歩いたり走ったりすることが出来ます。

 

インソールやクッションなどに頼ることなく、自然な歩き方、走り方が出来るようになります。

・無駄に蹴ったり、ねじったりすことがなくなる。
・雑な着地をしなくなる。
・自分の身体をクッションにして、柔らかい着地が出来るよういなる。

簡単に言うと、余計なことが出来なくなって、必要なことが出来るようになる履物です。

この夏からは普段履きのサンダルとして、またマラソン練習中のウォーミングアップ・ダウン走の時に履いて走っています。

最初は足が痛かったり足音がパタパタとうるさかったりしましたが、最近は痛みもなく足音も静かになって柔らかく走れるようになってきました。

鼻緒の長さや足首のホールドの位置によって快適さが大きく変わるので、微調整は必要になりますが、今では快適に履きこなせています。

今年の夏はこのワラーチを履いて、解放感を感じながら歩き・走りの精度を上げていこうかと思います。

通販も取り扱いしています。

シュースショップタケダ
http://shoes-takeda.com/pg914.html

 

 

市民ランナーや学生アスリートから当院が選ばれる理由とは?

 

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徳島の整体院 くすコンディショニング
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