是非、是非、是非、是非、読んでいただきたい！
アスリートセミナー参加者のその後の様子。
今日、第１回も第２回アスリートセミナーも参加した、稲川中陸上部のコーチの方が治療に来た。そのとき、アスリートセミナーに参加した生徒達のその後の様子を聞いた。
驚くべき効果を話してくれた。
ストレッチをやる前とストレッチをやったあとのフォームをビデオに撮って比べたところ、明らかにフォームが良くなっている。
肩甲骨がやわらかくなって、腕の振りがよくなった。
腰が高くなった。ストライドが伸びた。
ぎこちないフォームがスムーズになった。
生徒の言葉だと、
「身体の動きがスムーズになった」
「ひっかかりが無くなった」
７月４日の第１回アスリートセミナーに参加した生徒は、ストレッチを初めて１ヶ月弱。驚異的な効果が出ている。
４００㍍では、５秒もタイムを縮めた。（もう既にかなり練習をている生徒が５秒も縮めるというのは、至難の技だそうだ）
山田先生に太ももの後ろ側を治療してもらった生徒さんは、県の陸上競技大会で自己新を２回も出し、入賞。
貧血で、だるい、食欲がない、疲れる、といった症状が全て改善。
２回目のアスリートセミナーには、２年生３年生が参加。特に大会がせまっている駅伝の選手には、必ず参加するように促してくれたらしい。
練習前１５分、練習後１５分のストレッチの時間を練習メニューにきちんと入れているそうだ。
アスリートセミナーに参加した生徒が、１年生に丁寧に教えているそうだ。
身体の動きが良くなったことを自覚した生徒は、競ってストレッチを始めたらしい。
すごい！！！自然形体療法のストレッチの効果！！！
自然形体療法のストレッチをやれば、足がはやくなる。
身体がスムーズに動くようになる、ということは、どんなスポーツも抜群に上達する、ということだ。
準備が大変なので、アスリートセミナーは当分開かない、と思っていたが、この話を聞いたら、また開いて、多くの方に教えたくなった。
このブログを読んでいるアスリートのみなさん。ストレッチを真面目にやろう！といいう気持ちになったでしょ？
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コスモス自然形体院
秋田県湯沢市関口字関口１５－２ ℡ ０９０－５５９６－４７９２
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被災地
岩手県釜石市 ガソリンスタンドの鉄筋がぐにゃり
