磁性鍋62 レシピ  オートミールで蒸しパン2 干しぶどう・クルミ入り

2022年03月12日 22時19分20秒 | 磁性鍋

磁性鍋を購入したけれど、使い方がよくわからない。

もっと、磁性鍋の料理のレシピを知りたい。

磁性鍋の特徴について、詳しく知りたい。

 

という方のために、

 

磁性鍋の特徴やレシピを紹介しています。目次

 

今回は、オートミールで蒸しパン(2)

材料 

オートミール 60㌘

クルミ 適当

干しぶどう 適当

豆乳 120㌘

卵 1個

ベーキングパウダー 5㌘

 

磁性鍋Lで

オートミールを60㌘

 

すり鉢で粉砕。クルミも加えクルミは形が残る程度に少しだけつぶす。

(クルミは好みで。入れても入れなくても)

 

豆乳120㌘を入れ10分置く。

そして、良くかき混ぜる。多少、粘りけが出るくらいに。

つぶれていないオートミールはもう少しつぶすように。

 

卵1個を入れて、さらに良くかき混ぜる。

 

ベーキングパウダー 5㌘

干しぶどう適量(入れても入れなくても)

 

甘みは入れていないが、

ここで、甘みがほしい人は、砂糖とか蜂蜜とか適量入れる。

たとえば、砂糖大さじ1 蜂蜜5㌘

 

磁性鍋L スノコを敷き

600ワット 5分

 

今回は、ガラスの耐熱容器を使用。

このレシピを作りたくて、わざわざ購入した。

 

磁性鍋に入るくらいの耐熱陶器があれば、それでも良い。

前回は、湯飲み茶碗を使用。

スノコ無しの磁性鍋に直接材料を入れても良し。

 

 

 

 

 

前回同様、イチジクのジャムをつけていただいた。

 

もっちりした感じで、美味しい。

 

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