コスモス自然形体院 ホームページ
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高校3年 男子 野球部 ピッチャー
1ヶ月ほど前から、
肩の違和感に始まり、徐々に投球で痛くなり、
今は、投げていなくても、ずきずき痛い。
肩の前側に圧痛。肩の奥の方、中央のあたりに痛み。
全身の筋肉を整えた後、
肩周辺をマザーキャットのころころと指撫法で、圧痛は解消。
ずきずきした感じも消えた。
投球フォームをしてもらうと、痛みは無くなり、違和感だけになった。
癒着も多少あるが、筋肉の疲労が大きかった。
高校野球部なので、かなりひどいのかなあ、と思ったが、
関節のずれでは無く、筋肉の疲労が原因だった。
肩の周りの筋肉が柔らかくなった。
睡眠やお風呂のこと、全身のストレッチ、指撫法、練習のアドバイス、
アイシングはしない、など、
詳しく教えた。
高３で、あと少ししか現役で投げられないから、何とか早く治してあげたい、と
ついつい時間をオーバーして、いろいろ教えてしまう。
コスモス自然形体院のホームページも、
是非ご覧ください。
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