ニセコ高原風だより

ニセコ高原のアコーディオン弾きがお送りする季節のおしらせ。

祝 HbA1c 6.6・・・・

2015-08-11 06:21:07 | Weblog




昨夜から、蒸し暑く、雨が降ったり止んだりしています、
道東・道北の地方に大雨警戒警報や雷注意報が「頻繁」に発令されています、
北海道上空に寒気が流れ込み、大気が非常に不安定な状態にあります、
石狩地方(札幌)は幸い、雲の流れが逸(そ)れて、それほど酷い雨にはなっていませんが、
この後、注意が必要です、

昨日の検診日、診察室に入ると、先生が満面の笑みを浮かべて「クボサン・下がったよ!!」が第一声でした、
「っあ・ありがとうございます・・・」「タイジュウも落ちてるね!!」
「っはい!・・90Kgを切りました」「この調子で行きましょう!!・・次は2ヶ月後ね!!」

病院を訪れた当初、2013/5/28 HbA1c は9.2あった、
先生に、膵臓も肝臓も腎臓も眼底も頸動脈も「異常ないので・とにかく・体重を落とせ!!」・・と指導されていた、
昨日の血液検査で HbA1c がはじめて6.6 まで下がっていた、
一日3回、朝昼晩のお散歩、365日、そして先月の「NOSTALSY」コンサート、この時、2週間分の「汗」をステージの上で流した、




連日の暑さで、必要以上の「カロリー」消費・・・これらが複合的に作用して今回の数値になったと思っている、
毎日、散歩にお付き合いしてくれる「ルゥ」には、感謝感謝・・・



10月の検診日までに、体重を85Kg・・・を目標として行く、

今日が午後と夜間、自宅レッスン、その後しばらく「お盆休み」
お盆休みを記念して・・?「映画」を見に行こう!!・・と計画している、
遠出は控えているので、近くの映画館で・・・

ラジオは、朝から晩まで「甲子園・高校野球」

何十億もの「税金」を無為『何ら作為をせずに』に使って、「誰も責任を取らなくて済む」ほど・・・
この国は「裕福」で、そして、この国の民は、お人好しなのか・・・・

沖縄のおばあちゃんは、向こう側に行った時、未だ沖縄が米軍占領下「時」と何も変わっていないことを
先に逝った人々に、話すことは申し訳なくて、このままでは、向こう側に行けない、
せめて、静かで、穏やかな島本来の姿を取り戻してから、向こう側に行って、報告したい、
・・・・という話しを聞いた。

官邸の中だけで「あ~して・こ~して・そ~したら・・・こうなる」と考える人々がいたとしたら、
それは、大本営の郷の中で闇雲に作戦指令出していた人々と、なんら変わりない姿だと思えて来る。
口先だけの「答弁」はもう、聞き飽きた。



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2 コメント

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HbA1c (てるお)
2015-08-12 11:53:33
時々拝見させていただいてます。
件名の「祝 HbA1c 6.6・・・・」を拝見して、なんだか見たような記号と思ったら、ヘモグロビン・エイワンシーでした。
今年の4月の血液検査で血糖値が182mg/dl、HbA1cが6.2%。これは糖尿病の値ですね、って言われてビックリ。朝食を取った後の採血だったので、再検査になりました。
先月7月の定期診察の採血検査では、血糖値が88mg/dl、HbA1cが6.1%でした。
とても良い正常値ですって言われ、なんだか気持ちに安らぎを覚えたのでした。
その後、食事には食品群のバランスを気を付けてカロリーも取り過ぎないようにしています。
1時間あるいは1万歩の散歩すると、77歳になってからなぜか急性低血糖が出やすいので無理しないで控えていますが、家に閉じこもらないで毎日出かけています。ブドウ糖の5g(非売品~院外薬局で頂いてます)は急性低血糖に備え常備し、持ち歩いています。
YouTubeでSpporo Accordion Quartetの演奏や久保さんの演奏を楽しませていただいてますが、とてもありがたいことで感謝しています。
アコーディオンは、人様に聞いて喜んでいただける様には上手には弾けなくてもディサービスでは喜んでいただけます。始めていて良かったと思いこれからもアコーディオンを弾き続けたいと思います。
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HbA1c・・・ (ぷ~)
2015-08-13 06:05:06
てるお さま

いつもありがとうございます、
私も?ブドウ糖5gを3個、車と自宅に常備して、いざっ・・
と言う時に備えています、

1日の自分の運動(活動)量と食事の摂取量を
考えますと、夕方「来るぞ来るぞ・・」と、大体気配は感じられるように
なって来ました、幸い、まだ、ブドウ糖のお世話になったことはありませんが、
普段の1日3回の散歩の他、雪投げや草刈をしたときは気をつけています、

教室の生徒さんに・・とはじめたYoutubeですが、今では日本を含め世界各国から
応援メッセージをいただいています、アコーディオンではあまり演奏されない
レアな楽曲にも挑戦しいています、S.A.Q.を含めまして、Youtubeでの活動は
少しでも、アコーディオンの「可能性」を広げるきっかけになれば・・・と
思う所が少し・・ですがあります、

てるおさんも、どうか、お身体ご自愛いただき、アコーディオンを続けてください。

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