一昨年、治療所を川越に移したのを機に、祝日を休みにしました。これまで定休の月曜日以外は休みなく働き続けてきたので、時間を気にせずボーッとしていることには慣れていません。
このゴールデンウイークも同様です。すでに六本木ヒルズ、ミッドタウン、恵比寿ガーデンプレイス、美術館巡りと連日ぎっしり予定をこなし、今日は、「レオナルド・ダ・ヴィンチ――天才の実像」と題した展示会鑑賞のため、東京国立博物館（上野）へ行ってきました。
ここ何日か、幸い晴天に恵まれ爽やかな気分で過ごしていますが、こんなにサボったことはないので、連休明けが怖いような気がします。働くのが、イヤになってしまわないかと――。
連休中にやることとして、掃除や片付け物などあれやこれやと考えていたのですが、なにもやらずに終わりそうです。昨日、書道の昇段試験の課題を提出してしまったので、よけいにホッとした気分でいるのかもしれません。
でもスクワットだけは、忘れずやっています。無理をしてはいけないということで、１日１回になってしまったのですが、１回で３回分の効果が出るように“工夫”をして頑張っています。
あと１日の休みを大事に過ごそうと思っています。そのあと、夢から現実に戻るのです。この何日か、少し人間らしくなってきた気がします。
クールダウンをして、よりよい仕事ができるように――リフレッシュ！！！
このゴールデンウイークも同様です。すでに六本木ヒルズ、ミッドタウン、恵比寿ガーデンプレイス、美術館巡りと連日ぎっしり予定をこなし、今日は、「レオナルド・ダ・ヴィンチ――天才の実像」と題した展示会鑑賞のため、東京国立博物館（上野）へ行ってきました。
ここ何日か、幸い晴天に恵まれ爽やかな気分で過ごしていますが、こんなにサボったことはないので、連休明けが怖いような気がします。働くのが、イヤになってしまわないかと――。
連休中にやることとして、掃除や片付け物などあれやこれやと考えていたのですが、なにもやらずに終わりそうです。昨日、書道の昇段試験の課題を提出してしまったので、よけいにホッとした気分でいるのかもしれません。
でもスクワットだけは、忘れずやっています。無理をしてはいけないということで、１日１回になってしまったのですが、１回で３回分の効果が出るように“工夫”をして頑張っています。
あと１日の休みを大事に過ごそうと思っています。そのあと、夢から現実に戻るのです。この何日か、少し人間らしくなってきた気がします。
クールダウンをして、よりよい仕事ができるように――リフレッシュ！！！
