愛するみなさま こんばんは
暑い夏ならではの、熱くなる動画を二つご紹介させてください！
一つ
埼玉の滑川総合にヌンチャク球児こと、馬場選手が
大変人気とのことです。
https://www.youtube.com/watch?v=ZxGhADzaM_c
キレがありますね～～！
コメント欄に
「オレがピッチャーだったら、狙う」っていうのがありました。笑
アメリカでも取り上げられて、大リーガーまでコメントしているのだとか！
みんなを楽しませたい気持ちを受け取りました。
二つ目
山本太郎氏の答弁が、半沢直樹ばりのやりこめトーク！
https://www.youtube.com/watch?v=_NKqsZeZPrE
もう、ドラマみたいでした～。
こちらも キレっキレ！でした。
さて、熱い日に、もう一つディープなご質問をいただきました。
内容が内容だけに、詳細をはぶいて、ご承諾をえて掲載させていただきます。
ありがとうございます！
ご質問をまとめますと、
「浮気をされたら どうしたらいいですか？」
ん～～～、ホットな話題ですね。
まずは、順番に紐解きたいのですが
最初に、今の感情が何の感情なのか、受け止めます
裏切ったことへの 怒りというパターンが多いかと思うのですが
それ以外にも、その方の心のトラウマによって変わります。
自分がダメなんだという 自己否定なのか
損得からみる 憎しみなのか
悲しみ、くやしさ、
そして、その感情とつながる何かを思い出すのかなど。
まずは、吐き出し、認めること。
次に、
浮気が いい 悪い と自分がジャッヂしているようで
実は、私たちは社会の「常識」とか「普通」とかいう思い込みによって
ジャッヂしています。
浮気したから別れた。が、まるで正当な理由に思えるのは、そのせいだと思います。
誰と何人でも同時につきあってよい という社会で生活しているとしたら
相手に、自分だけを好きでいてほしいという「期待」をしないので
そこには「裏切り」は存在しないからですね。
「期待」は相手をコントロールするということです。
里美ねーやんはこういいます、（勝手にブログより拝借）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
人間関係のトラブル、ストレス、不満のほとんどが「期待」と言っても過言ではない！！
「こうしてくれると思っていたのに・・」って言うやつだね。わっはっは！
経営者はスタッフに対して・・
パートナーに対して・・友人に対して・・親、子供に対して・・・
そうね。みんな他人を自分の思い通りにしたい欲求があるんだね・・
自分の思い通りに相手がやってくれなかった時、ストレスと不満が充満（笑）
「>普通、そんな事言うか？普通そんな事するか？」
この普通というのも、自分の価値観である（笑）
期待とは、自分の思いどおりに他人がやってくれると、自分の思い込み。期待していたのは、自分。
サプライズは、良い意味での他者の期待を裏切る事（笑）これは感動！！
しかし、信頼は別である。
「信じていたのに・・・裏切られた・・」は期待であり、信頼ではない。
信頼とは、他者をありのままに全てを受け入れる理解と勇気！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ということで、
もし、裏切られた怒りであるならば、
裏切られたと思った時点で、自分が相手を信頼していないということが出てきます。
さらに、浮気がタブーとされている現代に生まれてきて
浮気されるということを体験した自分
「自分は何を学ぼうとしている？」
と、問いかけてもいいですよね～。
全てが、成長させてくれる要素であるということ。
やっぱりですね、カップルも夫婦もいろいろありますよ。
携帯に「うわわわわわ」っと青くなるようなメールを見ちゃうこともありますよ。
普段は携帯を見たりしないのに、こういうのを第六感、女の感ってやつなんでしょうね。
隠されているファイルとか、なぜか開いてしまうのですよね。一つのサイキック能力ですよね。
もう、宇宙が見せてくれているとしか思えません。
まとめます。
浮気の３ステップ講座
１）思い込みを解く。
２）普通～とか
ありえない とか は自分を苦しめるだけ
相手に期待をしない
３）信頼：ありのままを受け入れる理解と勇気をもつ
いかがでしょうか？
まあ、こんなこといいながら、自分が誰かのパートナーに手を出すというのは
どうにも躊躇がありますね。
私の場合は「裏切れない」んです、ってことは
相手の「裏切り」も許せないってことになっちゃいます。
あ～～、修行は続く。
いろいろなパターンで裏切られる必要がありそうです。
みなさん、どうぞ、私を裏切ってください。
痛きもちいマッサージみたいに、効くんだろうな～。
ずいぶんとＭな しめになりました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日の夕飯です
鶏肉と玉ねぎのタジン煮
空芯菜とえのきのオイスターソース炒め
えのきのみそ汁
かまどごはん
暑さがつづくので、補気作用、元気をつけるものを積極的にいれていっています。
お米、鶏肉やえのき は元気をつけます。
夜遅い夕飯でも、ご飯（お米）もしっかり食べます。
暑い夏ならではの、熱くなる動画を二つご紹介させてください！
一つ
埼玉の滑川総合にヌンチャク球児こと、馬場選手が
大変人気とのことです。
https://www.youtube.com/watch?v=ZxGhADzaM_c
キレがありますね～～！
コメント欄に
「オレがピッチャーだったら、狙う」っていうのがありました。笑
アメリカでも取り上げられて、大リーガーまでコメントしているのだとか！
みんなを楽しませたい気持ちを受け取りました。
二つ目
山本太郎氏の答弁が、半沢直樹ばりのやりこめトーク！
https://www.youtube.com/watch?v=_NKqsZeZPrE
もう、ドラマみたいでした～。
こちらも キレっキレ！でした。
さて、熱い日に、もう一つディープなご質問をいただきました。
内容が内容だけに、詳細をはぶいて、ご承諾をえて掲載させていただきます。
ありがとうございます！
ご質問をまとめますと、
「浮気をされたら どうしたらいいですか？」
ん～～～、ホットな話題ですね。
まずは、順番に紐解きたいのですが
最初に、今の感情が何の感情なのか、受け止めます
裏切ったことへの 怒りというパターンが多いかと思うのですが
それ以外にも、その方の心のトラウマによって変わります。
自分がダメなんだという 自己否定なのか
損得からみる 憎しみなのか
悲しみ、くやしさ、
そして、その感情とつながる何かを思い出すのかなど。
まずは、吐き出し、認めること。
次に、
浮気が いい 悪い と自分がジャッヂしているようで
実は、私たちは社会の「常識」とか「普通」とかいう思い込みによって
ジャッヂしています。
浮気したから別れた。が、まるで正当な理由に思えるのは、そのせいだと思います。
誰と何人でも同時につきあってよい という社会で生活しているとしたら
相手に、自分だけを好きでいてほしいという「期待」をしないので
そこには「裏切り」は存在しないからですね。
「期待」は相手をコントロールするということです。
里美ねーやんはこういいます、（勝手にブログより拝借）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
人間関係のトラブル、ストレス、不満のほとんどが「期待」と言っても過言ではない！！
「こうしてくれると思っていたのに・・」って言うやつだね。わっはっは！
経営者はスタッフに対して・・
パートナーに対して・・友人に対して・・親、子供に対して・・・
そうね。みんな他人を自分の思い通りにしたい欲求があるんだね・・
自分の思い通りに相手がやってくれなかった時、ストレスと不満が充満（笑）
「>普通、そんな事言うか？普通そんな事するか？」
この普通というのも、自分の価値観である（笑）
期待とは、自分の思いどおりに他人がやってくれると、自分の思い込み。期待していたのは、自分。
サプライズは、良い意味での他者の期待を裏切る事（笑）これは感動！！
しかし、信頼は別である。
「信じていたのに・・・裏切られた・・」は期待であり、信頼ではない。
信頼とは、他者をありのままに全てを受け入れる理解と勇気！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ということで、
もし、裏切られた怒りであるならば、
裏切られたと思った時点で、自分が相手を信頼していないということが出てきます。
さらに、浮気がタブーとされている現代に生まれてきて
浮気されるということを体験した自分
「自分は何を学ぼうとしている？」
と、問いかけてもいいですよね～。
全てが、成長させてくれる要素であるということ。
やっぱりですね、カップルも夫婦もいろいろありますよ。
携帯に「うわわわわわ」っと青くなるようなメールを見ちゃうこともありますよ。
普段は携帯を見たりしないのに、こういうのを第六感、女の感ってやつなんでしょうね。
隠されているファイルとか、なぜか開いてしまうのですよね。一つのサイキック能力ですよね。
もう、宇宙が見せてくれているとしか思えません。
まとめます。
浮気の３ステップ講座
１）思い込みを解く。
２）普通～とか
ありえない とか は自分を苦しめるだけ
相手に期待をしない
３）信頼：ありのままを受け入れる理解と勇気をもつ
いかがでしょうか？
まあ、こんなこといいながら、自分が誰かのパートナーに手を出すというのは
どうにも躊躇がありますね。
私の場合は「裏切れない」んです、ってことは
相手の「裏切り」も許せないってことになっちゃいます。
あ～～、修行は続く。
いろいろなパターンで裏切られる必要がありそうです。
みなさん、どうぞ、私を裏切ってください。
痛きもちいマッサージみたいに、効くんだろうな～。
ずいぶんとＭな しめになりました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日の夕飯です
鶏肉と玉ねぎのタジン煮
空芯菜とえのきのオイスターソース炒め
えのきのみそ汁
かまどごはん
暑さがつづくので、補気作用、元気をつけるものを積極的にいれていっています。
お米、鶏肉やえのき は元気をつけます。
夜遅い夕飯でも、ご飯（お米）もしっかり食べます。