けーごのホロホロweblog

死ぬまで毎年IRONMAN HAWAIIに出るのが目標!体育2のironmaniaのroad to KONAな日々です!

スイムのみ。コナビールお預け…

2011-04-26 08:15:27 | road to KONA
25日(月)
スイム 伏し浮きスイム、プルインターバル、ダウン 1.5km40分

GW前の1週間がスタート。
GWになると祝日はプールが早く閉まっちゃうので、今週はスイムを意識的に増やしておかなアキマヘンな。

で、電車でスポーツクラブに行ってスイム。
いつもの泳ぐ量の少ないメニューから、更に必要最小限だけに絞ってやって終了(汗)。

っちゅうのも今日昼間、最寄り駅近くのMonstera cafeさんからツイッターで、コナビールの新種が入荷した、っちゅう連絡が入ったので(笑)!

お、ギリギリ間に合うか~?
って思ったら電車が信号故障とかで遅れててラストオーダーに間に合わず…(泣)。

しゃあない、近日中に仕切り直しや。


皆で協力して日本の危機を乗り越えよう!

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