けーごのホロホロweblog

死ぬまで毎年IRONMAN HAWAIIに出るのが目標!体育2のironmaniaのroad to KONAな日々です!

今日も相鉄線ラン

2012-03-12 07:53:57 | road to KONA
10日(土)
ラン 平沼橋、R16、西谷、鶴ヶ峰、二俣川、三ツ境 11.6km1時間12分

夕方に横浜のシュン先生の歯科医に行って、かぶせ物の型取り。
次回は2週間後です。
お帰りは横浜から相鉄線沿いにラン
石崎川沿い、R16、水道道、鶴ヶ峰、厚木街道、さちが丘、希望が丘、長屋門公園、三ツ境といつもの?道。
最近は平日練習できていないから、これが結構大事だったりします


皆で協力して日本の危機を乗り越えよう

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