10日(土)
ラン 平沼橋、R16、西谷、鶴ヶ峰、二俣川、三ツ境 11.6km1時間12分
夕方に横浜のシュン先生の歯科医に行って、かぶせ物の型取り。
次回は2週間後です。
お帰りは横浜から相鉄線沿いにラン
。
石崎川沿い、R16、水道道、鶴ヶ峰、厚木街道、さちが丘、希望が丘、長屋門公園、三ツ境といつもの?道。
最近は平日練習できていないから、これが結構大事だったりします
。
皆で協力して日本の危機を乗り越えよう
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夕方に横浜のシュン先生の歯科医に行って、かぶせ物の型取り。
次回は2週間後です。
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最近は平日練習できていないから、これが結構大事だったりします
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