精神の時代は
スポーツ選手でもメンタルトレーナーが付く時代です。
一般の人も、働いていく上で
メンタルを強化していった方が
仕事も生活もパフォーマンスが良くなると思います。
メンタルを強くするということは
メンタルをしなやかにすることだと
捉えた方が分かりやすいかも知れません。
メンタルはただ強くして、固くなると
ボッキと折れてしまうかも知れません。
木の枝も固い枝よりも
柔軟さがあり、雨にも風にも雪にも耐えすぎることなく
スルっと、いなせる方が、実は強いものです。
メンタルも心もそうですね。
心が固くなると壊れやすいものです。
心を柔らかくするには
素直さや謙虚さが大切だと思います。
頭も柔らかくして、心も柔らかくして
イメージを広げて、笑顔と感謝で行きましょう
運も良くなります。
