留学生ランナーと会話

　姪がレースを終えて戻ってくるのを待っていたら、留学生ランナーと一緒に来ました。

　5000mに備えてアップに行くから、アップ場まで案内してくると。
　高体連の大会ではないから、引率は特にないというか、保護者の送迎や会場では生徒同士の助け合い。

　私もアップ場のサブトラックの所まで一緒に行きました。
　姪は、場所の確認とレースのコール時刻を確認していました。

　時刻の確認を日本語でしていて、ちょっとあやふや感があったので、英語で確認しました。
　アップのジョグをどれくらいするのか聞いたら「about 20minutes」でした。
　そのあとに、ストレッチをしたり、流しをしたり、最初からハイペースで入れるような準備をするんだと思います。
　
　結果は帰ってきてから、アスリートランキングでみました。
　16分34秒54。オープン参加なので、順位はつきませんが、後続を2分近く離しています。
　好記録でよかったです。