関川マラソンの終盤、腹痛でとてもつらくなりました。
今、考えている原因は2つ。
その1は、ペースアップが早すぎた。
あと4kmくらいで、Hさんが追いついてきました。私のペースが落ちたからか、彼女がペースを上げているからか。いずれにしても、ちょっとついていこうとペースを上げました。
それが、タイミングとして早すぎて、最後まで持たなかった。負担が腹痛になった。
その2は、食べ物。
妻が「私も何だかお腹が気持ち悪い。やっぱり、賞味期限切れのシュウマイがいけなかったか……」という、レース後に聞いてもしかたのない理由付けを。
確かに、金曜日に食べたシュウマイ。賞味期限から1週間ちょっと経っていると言ってました。
賞味期限であって、消費期限ではないから大丈夫という確かな(?)理屈ですが、レース前はもう少し慎重であった方が良かったかもしれません。
まだ二人とも、ちょっとお腹が痛い・気持ち悪いと言っているから、案外その2が正解かもしれません。
いずれにしても自己責任だから、しかたないですね。
今、考えている原因は2つ。
その1は、ペースアップが早すぎた。
あと4kmくらいで、Hさんが追いついてきました。私のペースが落ちたからか、彼女がペースを上げているからか。いずれにしても、ちょっとついていこうとペースを上げました。
それが、タイミングとして早すぎて、最後まで持たなかった。負担が腹痛になった。
その2は、食べ物。
妻が「私も何だかお腹が気持ち悪い。やっぱり、賞味期限切れのシュウマイがいけなかったか……」という、レース後に聞いてもしかたのない理由付けを。
確かに、金曜日に食べたシュウマイ。賞味期限から1週間ちょっと経っていると言ってました。
賞味期限であって、消費期限ではないから大丈夫という確かな(?)理屈ですが、レース前はもう少し慎重であった方が良かったかもしれません。
まだ二人とも、ちょっとお腹が痛い・気持ち悪いと言っているから、案外その2が正解かもしれません。
いずれにしても自己責任だから、しかたないですね。
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