マラソンはペース配分

　昨年のごせん紅葉マラソンで、駐車場が隣だった方と、今年の関川マラソンで再会しました。

　県外からの参加なので、偶然の度合いが非常に高いです。
　
　今年のごせん紅葉マラソンでも近くに駐車でき、大会後、メールのやり取りができるようになりました。

　今日の大田原マラソンが初フルということで、ランナーズアップデートを見ながら、応援してました。
　見事なまでのイーブンペース。
　10kmごとのラップですが、51分台と52分台のみ。
　3時間40分でのゴールは、「マラソンとはこうして走るもの」という理想のペース配分。

　ハーフとはきつさがまるで違ったというのですが、きつくなって後半ペースダウン、あるいは、30km or 35kmの壁で失速というのが多くのケース。私もそうでした。

　最初の10kmのペースを最後まで維持する。それが神髄なんですね。そして、実行できるんだ…。

　感嘆するばかりです。