昨日の寺泊シーサイドマラソン。
前日まで、腰の痛みや臀部の痛みがあって、アップの際に悪化したらまずいなぁと。
歩きとちょっとだけの走りと、屈伸等の動きの確認。それで、スタートラインにつきました。
結果的に、痛みが走りに影響することなかったけれど、動きがギクシャク、そしてユラユラする感じがありました。
特別なことではなく、家の中でも感じていることですが。
スタート後はとにかくスピードのなさを痛感するのですが、ギクシャクとユラユラを一番感じる場面でもあります。
解消することができるのかわかりませんが、とりあえずは気にせず、鯖石ロードに向けた練習をするのみです。
前日まで、腰の痛みや臀部の痛みがあって、アップの際に悪化したらまずいなぁと。
歩きとちょっとだけの走りと、屈伸等の動きの確認。それで、スタートラインにつきました。
結果的に、痛みが走りに影響することなかったけれど、動きがギクシャク、そしてユラユラする感じがありました。
特別なことではなく、家の中でも感じていることですが。
スタート後はとにかくスピードのなさを痛感するのですが、ギクシャクとユラユラを一番感じる場面でもあります。
解消することができるのかわかりませんが、とりあえずは気にせず、鯖石ロードに向けた練習をするのみです。
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