ススキの穂

　雨雲の予想を見たら、走っている最中に降りそうな動きでした。

　遠くまでいくのは避けて、近くの周回コースにしました。
　
　ススキの穂が出ていて、季節を感じました。
　晩夏という時期かもしれませんが、ススキを見ると秋だなぁと思ってしまいます。

　蒸し暑さがあって、その点では秋のさわやかな風が待たれます。

　それにしても、筋肉痛。
　先週寝込んでしまったから、そこからの再開で筋肉痛になるのです。
　長く継続していても、4日間寝たままだともう筋肉痛が出る。
　そこが年齢との関係なんだと思います。