モクレンの芽

私のマンションに植えてある、もくれん　の木があるのですが少しずつ芽が大きくなってきました、この花が好きです、あとスターダストレビューの『木蘭の涙』（もくれんのなみだ）もいいですね。
ってか、この歌が好きだから　もくれん　が好きなんですけどね

昨日は久しぶりにジムで身体動かしたものだから、筋肉痛がきています、腰まわりに気持ちの良い痛みが出ております。
先日の　ぎっくり腰は筋肉の衰退が原因なのかな？
気を付けてはいるのですがねぇ・・・。

ジムに行く

久しぶりに、ジムに行ってきました。
このところストレス溜まって、気持ちが晴れないので気分転換したかった・・・

私のカード見たら、前回は昨年の１１月だったずいぶん間隔空いちゃったんですね、私的には週に１回行きたいと思っているのですが、仕事出ているとどうしても早く家に帰りたい気持ちになってしまいますね。

帰って何するわけでもないし、子供の喧騒の中でイライラ？しちゃう。
でも、家が良いですくも膜下出血で倒れて、毎日毎日々々家に帰りたかった、自分の城に帰りたかった、そんな気持ちがあるので常に家にいたいと思ってる

そんな（どんな？）訳で間隔開いてしまった訳ですが、気持ちの良い汗をかくこと出来ました、身体の芯から温まる間隔は本当に久しぶりでした毎日８０００歩位歩いてますが、ちょっと負荷が軽いのかな？

出来れば週１回はジムで汗をかきたいものです・・・出来れば・・・