これいいぃ・・・。

私の体の右半分は　くも膜下出血の手術後痺れてるんだけど、特に顔面・右肩・右の手・右の足先の痺れが強いです。

でも、一応普段の生活するには不自由しないくらいの後遺症で助かっています。
でも、常に上記箇所の痺れ・・・というよりジリジリと焼ける感じの痛みがあって、精神的に弱ってくると、その痛みのために自分でいたたまれない感じになります。

その痛みのために、いつも左手で右手を揉んだりさすったりして痛みを紛らわしていたんだけど、いいものを発見しました
１００均ショップで見つけたんだけど、コレつけていると右手の痛みが軽くなるんです、11月に会社の配置転換で営業から購買部に移動したのですが、この部署では作業着でいられるのでさほど外見にこだわらなくとも済みますので、手にサポータしだしたのですが、手放せなくなりました。

これ装着していると。本当に楽なんです、最近は右手にサポータを朝から晩まで装着してます。もうこれないと生きていけないかも・・・。

明かり好き

私は光るものが好きです、そうmixiで書いたら魚ですかって言われたけど、そうではありません、あかり　がすきなんです



部屋のあちこちに明かりがぶら下がっています、この写真は持っている　あかりの一部なのですが、たぶん・・・この他に7個くらいあると思う（記憶では・・・

ボタンを押すと光るってことが気分いいんですよね。
あとね、なんかあったときに手元に明かりあると安心でしょ

常に鞄に2個入ってますね、キーにも付いてるのですがマンション戻って非常階段を部屋（５Ｆ）まで上るのですが、その際にピカピカって光らせて遊んだり・・・。

一番のお気に入りは、これ！



１００均で見つけた３ＬＥＤの懐中電灯
コレを3個こ買ってます、これはボタン電池３個で100時間持つらしいです。
これなら失くしても惜しくないし明るいし、小さいし。

今週の日曜日にコレを自転車に装着できるようにしました。
普段は、鞄に入れておいて、夜道になったら取り出し自転車に装着です。
走るのが楽しみなのですが、まだ夜道走ってないです。そのうちこれを灯しながら走るんだぁ

甘いもの

近所に鯛焼きのお店【たい夢】があるんですが、この鯛焼きの評判がいいですね薄くてぱりっとした皮の食感が良いです。
アンコも頭から尻尾まで詰まってるんですよ

甘党ではないのですが、時々食べたくなります
今日買った鯛焼きは、小倉、クリーム、サツマイモです。

チョコもあったのですが、子供たちはチョコが良かったみたいですねぇ・・・日替わりで中身が変わるのでチョコは貴重品のようです・・・

冷えてもオーブンで温めると、ぱりっとした食感が戻るので、買ったら試してみてね。

久々のトレーニングジム

ほんとうに久しぶりにトレーニングジム行ってきました。
この所会社のどたばたと、精神的な疲れ、寒さのため・・・休んでいました。

カード見たら最後は６月１８日だった・・・

１５分のエアロバイクして体を温め、その後念入りにストレッチします。
このストレッチが気持ち良いんですよね～体の筋肉が延びる感じが良くわかって、気持ちが良いです。
その後、５種目のウエイトトレーニングし、またエアロバイク１５分その後またストレッチして終了です。
軽めにしましたが、あとで筋肉痛くるとつらいので、足りないかな？って位がちょうど良いですね

今は心地よい倦怠感が筋肉にありますよ・・・。

また行きたいけど、行くまでにエネルギー使うんですよね、でもまた来るよ

私は自分でリハビリっていってるけど、もうトレーニングになるのかな？
でも、本人は衰弱してしまった筋肉の取り戻しと思っているので、あえてリハビリと呼んでいます

夢見の悪い枕

最近夢見が良くありません・・・それはきっとこの枕が原因だと思います。
昨年の12月20日からこの枕で寝てるんです・・・私



うちの双子にって以前購入したのですが、長男坊は枕をしない子です。
次男坊が使っていたのですが、あまり気に入ってなかったようで・・・

「ねぇ、父さん。僕の枕と父さんの枕交換してくんない？」

酔っていた私は、あぁ・・・良いよって気軽に答えたのがいけなかった。
以来・・・この枕で寝てるのですが、いまいちですね～

楽しい夢を見た記憶がないです・・・。

新しい枕を買わないといけないですね・・・


■ところで、先日１００均で、良いものを見つけました。
私の右半身は神経切れていて？皮膚感覚がおかしくなっていて痺れてます。
特に、右顔面・右の肩・右の手・右のつま先　が痺れが強いんです。

右手の痛みが気になって常に左手で右手をさすったり、揉んだりして紛らわせているのですが、このサポータ付けたら痛みが結構軽減することが判りました。
自宅では痛みがひどいときは手袋してるのですが、仕事中は付けるわけにも行かないので、いつも右手をモミモミ・・・。
人目もあるので手袋付けなかったのですが、つい先日痛みに負けて防寒用の手袋をしていたのですが、たいした反応が無かったので、手袋しよかと思ってたらこのサポータを発見いいなー、もう手放せないかも・・・これならキー打ったりするのもできるのでＧＯＯＤです



その後、別の１００均で婦人用のリストウォーマなるものを見つけました、これも楽で良いです今は・・・ご婦人用のリストウォーマ付けてキーボード叩いています

顔面はどうしようねぇ・・・デストロイヤーみたいな目鼻帽すればいいのかな？（笑

コロナの湯

三連休も最終日です、かぁさんは仕事なので双子と三人で　コロナワールドのコロナの湯に行ってきました。

子供たちは、着くなり興奮して落ち着きません・・・私が身支度してるうちにすでにお風呂めぐりを始めています

今日はとても寒かったので、私は室内の大浴場で身体を十分に温めいざ、露天風呂に



さむー　

中にしとけばよかったよ
脳卒中に温度変化は禁物なんですよねー、まぁいいけど・・・。
一度入った浴槽でじっと身体を温め、中に移動・・・。

火照った身体ですが、右半身は風に当たっても冷たくないんですよねー右半身は、皮膚感覚が麻痺しているので、風に当たると左右の感覚が違うので面白いです・・・

まぁ、これは一生付き合っていかなきゃいけないんだから、面白いってことで・・・よろしくです

どんとの火

1月の14日は　どんと祭りです正月に飾った、お飾りや昨年のお札を燃して空に返すお祭りです。
仙台では　どんと祭りが有名です。

本家は　大崎八幡神社ですが私は近くにある　東照宮（仙台）に行ってます。



車で行くと大渋滞に巻き込まれるので、徒歩で行きました。
20分くらいで着く距離なので、家族と語らいながらのんびり歩くとすぐに着くことが出来ます。




双子とかぁさんは、何をお祈りしたのでしょうか？
私は、家族の健康と、自身の再発無い事を祈りました

3度目のMRI（記憶ある分で・・・

今日は定期健診で脳神経外科行ってきました。
今回は頭の中をMRIで撮影です。

MRIの撮影ってちょっと緊張しますね、大きなドーナツの前にあるベッドに寝て頭、手・足を固定されます。頭の撮影なので、両側から抑えて、耳にMRIの音から保護するために密閉式のヘッドフォン掛けられます。
そして、寝たベッドが、大きなドーナッツのようなMRIの穴の中に入っていきます。

ヘッドフォンから音楽（今日はFMラジオでした）が、流れていますが、装置が動作しているときは轟音のためほとんど聞こえません、それくらい大きな音なのです

時間にして約30分、無事に撮影は終りました。
でも、体の五感を体の変化に集中しているのドッと疲れます、頭の中に金具が入っているので、それがMRIのマグネットの影響で暴れだしたら・・・って思うと、右手に握ったボタンをすぐに押せるようにジッと身構えててるんです。撮影が終って、担当の放射線科の先生をお呼びしたんです。
その先生は私のところに年賀状を送ってくれた先生なのです、手術のときも心配して来ていただきました。

どういう関係かというと、かみさんが以前、国立の病院で医療秘書していたときにお世話になった先生なのだそうです

撮影終わり、主治の先生の説明がありましたが、問題なく経過観察になりました。
私は頭にシャントチューブと、椎骨動脈を止めているクリップが入っているのでズーッと経過観察が続くんだろうなぁ・・・

次回の検診は、来年の１月（1年後・・・

今度は、血液に造影剤をいれてCTの撮影する事になってます・・・忘れそうだ・・・

定期健診

明日は、脳神経外科に行ってきます。
定期健診なのですが、頭のＭＲＩ撮影をします、何も無いと思うのですが頭にシャントチューブ入っているので経過観察必要なのですかね？
ＭＲＩは大きなドーナッツの形した装置のなかに入るのですが、工事現場に入っているような騒々しさです。
普通の人は入ること出来ないので、ちょっと優越感があったり（笑

今期初スキー

この冬初めてのスキーに行ってきました。
仙台から車で40分で着く距離にあるので便利です。

昨年初めてスキー行って今日が3回目のスキーですが、もう一人でリフト乗って勝手に滑ってました・・・覚えるの早いですよねぇ。
私なんか初スキーは24歳の時だっていうのにさ！

私は3回リフト乗りましたが、双子の子達は7回も乗ってました・・・。
私は危うく頭から斜面に突っ込みそうになって・・・身の危険を感じ、下でのんびりです