何となく休養日

12月13日（火）本日のJOG=雨で休み
夜中にけっこう雨が降って、朝の仕事もカッパを着て行った。冬場の雨はツラいんだよな。
明るくなって雨は上がったが、朝JOGは休みにした。なんだかちょっと体がしんどくて、まあそんな日もあるので、のんびりとすることにした。
調子がイマイチの日は、基礎練習をするとよくわかる。ノリが出なくて続かなくて、約1時間で終わりにした。いい時は「ランナーズハイ」のような状態になって苦しくてもいつまでも続けられる。
今日は予定が何もなくてじっくり練習する予定だったので、ちょっと気になってきた。
今週末にライブがあって、来週は怒涛の4日連続でライブがある。全部違うバンドだからそれ相応の準備をしないといかん。
なんて考えているうちに日が暮れて、一日が終わった。食い物の事を書く気もなし。。。