2月終了

2月28日（火）
2月も最終日となりました。やっぱり28日しかないし、何もやっていないので早く終わった。今月を総括する内容もない。。。
1月は本当にしんどくて、そのまま2月に入って休養する中でだんだん動けるようになってきた。暖かくもなってきて、3月は希望の月にしたいと思います。

今朝の仕事は休みなので例によって寝坊した。夕べは夜更かしして録画してあるドラマでも見ようと思ったけれど、10時ごろには眠くてダウンしたのでたくさん眠った。しかし寝坊して動き出すのが遅いと、洗濯物を干すのが昼近くなったりしてあまりいい生活とは言えないじゃんね。
休みは不定期なんだけど、今週は休みが2日ある。休みがたくさんあると生活のリズムが崩れるので、今のオレには休みはたまにあるぐらいでいい。

自己練習は復帰していて、基礎練習の後は以前のように電子ドラムでリンゴ・スターの持ち歌を歌いながら叩くんだけど、いまだに後遺症で高い声が出なくてかすれてしまう。グヤジイ。。。
そのあとは、ビートルズのノンレパ曲を聴きながらコピー練習しています。どうしても人気のあるヒット曲中心に演奏するので、マイナー曲は練習する機会もなく、まだバンドのレパ外の曲はたくさんある。こうして隠れた名曲を練習すること自体はとても楽しい。どんな曲がリクエストされても、瞬時に演奏できるのを目指しています。

この頃魚を食べる機会が多かった。写真を撮ったので載せちゃう。

今や高級魚だけど、解凍物が安かった。身が細くて2尾で398円。これが半額だったが味は良かった。

美味いという点では鯵の開きは一番だと思う。

日本酒にぴったりの煮魚。冷酒がすすむ君。

まずはウォーキングから

2月27日（月）本日のJOG→ウォーキング30分
朝はまだまだ寒いけれど、昼間は実に温かくなった。なので日が高くなってから散歩に出た。ひょっとこして走れるかなと思ったが、走ってもまだコロナの後遺症は治っていないのでやっぱりしんどい。すぐに立ち止まってしまうので、一から出直しのウォーキング。

2か月全く行かなかった公園は、その間に遊歩道へ木屑チップを散布するという利用者へのサービスをしてくれていた。なんとありがたいことか。これが高齢者の膝や腰への負担を和らげてくれているのです。
でも正直、JOGしたい人にはチップが靴に入っちゃったりフワフワして走りにくいんだけどね。。。

早歩きで30分歩いて、もう一周どうしようかなと思ったが、けっこう足の筋肉が疲れたので帰ることにした。そこまで鈍っちまったかいと正直ショックだけど、まあ仕方がない。現状はこうだ。
帰ってから自己錬をやる。当たり前だが、この年になると向上なんかしない。せめて劣化の速度を下げたいがためにやるんです。。。

昨日のアテ

マグロの刺身、半額で購入。冷酒といただく。

だんだん暖かくなる

2月26日（日）本日のJOG=当面お休み
今朝はとても寒くて仕事は完全防寒で行ったたけれど、昼間は天気がよくて暖かくなりました。気温差は10度以上あってロンT一枚でいられた。
もう2月も終わるので、そろそろ暖かくなっても不思議じゃあないが、そうなるとつらいのが花粉症。オレは鼻炎持ちなので、2月のはじめからもうくしゃみが頻発して、折ったばかりの肋骨に響いて地獄だった。。。
この頃は骨がくっついてくれたみたいで、くしゃみで痛みに苦しむこともなくなり、今日は鼻炎が落ち着いてくれていたのでティッシュの浪費にならずに助かった。
今日の基礎練習でちょっと追い込むテンポでやってみたが、肋骨が痛むことがなかった。3月になったら練習とJOGを復活させたいと思っていたので、計画通りって感じだ。

ネタが乏しくて、どうしても画像は食い物になってしまう。。。
さて、先週のとても寒い日に、娘のリクエストで作ったあんかけうどん。得意料理！（笑）

夜のつまみのちくわきゅうりをトッピングしてみた。熱々のあんに、ちくわの冷たさときゅうりの淡泊さが箸休め的に美味しかった。ありです！
熱々料理もそろそろ終わりに近いかも。まだおでんや鍋なんかも食べたいけどね。

単純なのに難しい曲

2月の定期ライブで久々にやった「アイ・ソー・ハー・スタンディング・ゼア」。今回のボーカルはトモ君！

ザ・ビートルズの曲をザ・スターキーで演奏してもう10年以上経ちましたが、いまだに難しいなと思う曲がいくつかあります。当然だけど、難しいと言ってもテクニック的に追いつかないということじゃなく、リンゴ・スターの個性が凄すぎて真似できなかったり、現代と当時の時代での奏法の違いが難しいといった意味です。何にしろ、天才リンゴさんの個性を真似るってこと自体、オレなんかの凡人には超絶技巧なんだけどね。

例えば「All My Loving」、「Twist And Shout」、「Can’t　Buy Me Love」など、初期のロックンロールはそっくりにコピーしようとするととても難しい。
この曲もそのうちの一つ。デビューアルバム『PLEASE PLEASE ME』の1曲目、「I Saw Hre Atanding There」です。レコード盤に針を下ろしたら、ポールの「ワン・ツー・スリー・フォー！」というカウントから始まる軽快なロックン・ロール・ナンバーですが、なぜか単純なこの8ビートの曲がドラマーにとっては真似しにくいんです。
自分自身、何も考えずにこの曲を叩いたとしたら、バスドラを『ドンパン、ドドパドドン』とベースのリズムに合わせてR&Rドラミングをするだろうけれど、それで叩くと曲の雰囲気が全く違う感じになってしまうんですよね。
実際、リンゴ・スターはそうじゃありません。レコードを聴くと、バスドラが聞こえない。かすかにアクセントを入れたところしか聞こえない。それはレコーディングの技術的問題かもしれないが、そればかりじゃないことはライブバージョンを聞くとよくわかる。ライブでのこの曲のリズムパターンは一定していなくて、時に1拍3拍、時に4分音符、時にドッツドンと突っ込んだ、当時のいかにもカッチョいいリンゴ節なのです。

この曲を演奏するときはいつも、以前白黒のライブ映像で見た、リンゴさんのド迫力の演奏シーンを意識します。集中して少しうつむき気味でバスドラを思い切り踏み、スネアを突っ込み気味で叩くあの姿。いくつになってもリンゴのロックンロールは最高。憧れます。

ダメだった

2月24日（金）本日のJOG=当面お休み
今日は一日ダメだった。朝の仕事に行ったはいいが、帰ってくるとガクッとくたびれてしまって何もできなかった。
かといって、朝から布団に入っても眠ることもできないタチなので、横になったりコタツでTVを流してボ～っと見ていた。
練習しなきゃなあ晩御飯のおかずを買いに行かなきゃなあなどとと思いつつ、どこにも行かず何もできないまま夕方になった。

TVでは、やはり今日がロシアのウクライナ侵攻から1年という日でもあり、戦争を振り返ってその悲惨さに関する報道が多い。
思えば、1年前の今日は北京での冬季オリンピックが終わって、パラリンピックが始まるその合間だった。プーチンはその合間に電撃的にウクライナを領土化し、何もなかったようにパラリンピックが始まるというシナリオを描いていたはずだ。
それが1年も続くということは予想していなかっただろうし、TVの解説者もはじめはそんなことは言っていなかった。
確か、それが1か月を過ぎたころには「長期化する恐れがある」と言っていたが、それでもまさか1年を超えるとは思えなかった。今では、「戦争は始めるのは簡単だが、終わらせるのは難しい」という一言で終わらせていたが、どうにもやるせない。
BSNHKでやっていた別の番組では、今でもロシアの国民の7割以上が、プーチンの言うロシアの正当性を本気で信じているらしい。報道を完全にコントロールすれば、この情報化社会の現代でも嘘は本当になるものだろうかと半信半疑な自分は、きっと日本という安全で平和なぬる湯につかっているからだろうと思う。
また、以前BSで見た英国の報道番組で、プーチンが米国大統領選でトランプの票を操作させて勝たせ、国家の分断化を図ったが、この成功体験こそがウクライナ侵攻に向かわせた推進力というような話だった。以前は「まさか」と信じていなかったけれど、今では妙に信憑性があって信じられる。
戦争はまだ数年かかるという予想もあるし、もしも終わるとすればプーチンへのクーデターぐらいしかないというが、その可能性はないらしい。いったいどうなるんだろう。本当に第三次世界大戦になってしまわないだろうか。。。

目出度い

2月23日（木）天皇誕生日　本日のJOG=当面お休み
今日は祝日。天皇誕生日でしたが、昭和人間のオレにはどうも4月29日のイメージがあってこの日を覚えられない。TVや新聞で天皇陛下63歳のお誕生日と知って、なんだか申し訳ないような気になる。即位されてコロナ禍で一般参賀もなかったので、オレのように忘れていた不敬な国民もいるだろうけれど、とにかく目出度い。いつまでもお元気でいていただきたい。ちなみに、上皇陛下の誕生日12月23日は今では平日に戻っていますね。
そして、今日は二・二・サンで富士山の日だそう。朝のメーテレ「ドデスカ！」で知った。番組のアンケートで「富士山頂まで登ったことは？」とあったけれど、オレは一度もない。若い頃には「いつか必ず富士登山してやる」なんて思ったもんだが、世俗にまみれてのほほんと生きているうちに年をとってしまい、いつの間にか富士山を目指す年でもなくなった。。。
ちなみにアンケート結果では、オレみたいに一度も登ったことのない人が圧倒的に多かった。以前、富士山に毎日登っているという地元のスーパー爺さんを見たことがあるけれど、東海地方じゃなくて地元の静岡や山梨の人たちにアンケートしたら結果は違うもんだろうか。

さて、今日は木曜日で、天水でドラムのレッスン日。いつも通りに楽しい時間を送りました。そこで気付いたんだけど、胸の痛みがかなり和らいで、ドラムのセッティング中も片付け時にも、演奏するときも「痛い」と感じることがなくて、すっかり忘れていた。
これはありがたい。これでぐんと完全復帰に近づいた気がする。
帰りにスーパーで総菜を購入。安くて美味しいコロッケと春巻き。ゴールデンカレーのルーがめっちゃを安かったので、今日はカレーにした。豚のブロック肉も2割引きになっていた。やった。目出度い！

今日の晩御飯。ソーセージ入りカレーにして、サニーレタスといただく。

猫

2月22日（水）本日のJOG=当面お休み
今日はニャンニャンニャンで猫の日だそうだが、なら犬の日はワンワンワンで1月11日かと思ったらどうやら11月1日らしい。なんでやねん。足並み揃えろよって思わん？
オレは犬派なので、今までの生涯で猫を飼ったことがない。子供の時には家の庭には番犬がいて、雑種だったり柴犬だったりしたが犬がいるのは当たり前だった。今の家に住んでからは飼っていないけれど、実は犬を飼いたいと思っている。子犬の可愛らしい映像をTVで見ると、何ともたまらなくなる。。。
しかし息子が小さいときに犬アレルギーだということがわかって、そこで諦めた。息子は小学生のころから猫が欲しいと言っていた。お前は猫アレルギーだからダメと言うと、「ボクは犬アレルギーだから大丈夫だ」とねだっていたが、許さなかった。
オレは猫が苦手だった。オレが精神的に猫アレルギーだったんだと思う。

子供たちが保育園に行っていた頃、夏には金魚すくいでもらってきたり、母親にインコをねだって買ってきた。「絶対に面倒を見るから」という約束の下だったが、それも最初の1週間ぐらいで結局は全部オレが面倒を見ていた。
餌やりや水換え、鳥小屋の掃除、死んだときの始末まで、100％オレだった。今は両方ともいなくなって、空になった彼らの住まいは屋根裏にある。
親なんてものはそんなもんで、今では子供たちは大きくなって動物を飼いたいとは言わないが、掃除や洗濯、ごはんの世話と後片付けはいまだにオレがやっていて、それが当たり前と思っている。少しは感謝ぐらいしろ。。。

てなわけで、今日のごはん。
先週、スーパーで皮付きのエビが安かったので買って冷凍しておいたのを、戻して中華風エビ旨煮にした。

この後、エビ炒飯も作ってエビ尽くしだなんて思っていたら、息子が帰ってきて写真を撮る間もなくあんかけ炒飯にして、3分で食われた。

走りたいけど走れない・・・

2月21日（火）本日のJOG=当面お休み
先日のライブでは、ずっと続く肋骨骨折の鈍痛がちっとも感じないほど楽しい演奏だった。でもやっぱり、翌日からはまたいつもの鈍痛が。。。
それでも痛みの程度は当初よりずっと弱くなり、くしゃみが出て痛みで「ううう死ぬ～」なんて呻くこともなくなった。確実によくなっておる。
以前日記に書いたけど、朝のJOGは今月は休んで3月に入ってからのつもりだけど、年末から2か月も休みっぱなしで休み癖がついちゃってまずいなと思う。JOGってやつは、続けているときは一日休むだけで罪悪感があるもんなんだけど、長く休むとそういうものがなくなる。しかもこの寒さでは外に出る気もなくなる。もっと暖かくなるまで待とうなどと言って、金輪際走り出すことがなくなるなんてこともあるかも知れんのだ。やばい。。。
オレは酒を飲むし太る体質なので、走らないと内臓脂肪がたまる。よくわからんがそんな気がする。ついこないだまで、バカみたいに走って練習していた時は腹が減ってたくさん食ってたくさん飲んでいたけど、抑えないと腹が出るのだ。飲まなきゃいいだけなんだが。。。
とりあえず、練習だけでもするのだ。というわけで、今日も1時間超の軽い練習。まだ本格的にはできないけど、練習の後、腕の疲労感とともに飲むビールが美味い。やっぱり飲むんかい。。。

酒のアテ。今日は品揃えがいつもより多い。

ソース焼きそばと麻婆豆腐、キャベツと水菜のサラダ。大きかったアジの開きは半身。半分は娘に「おいしそ～食べたい」と取られた。

大根葉チャーハン

2月20日（月）本日のJOG=当面お休み
今日は自己錬をした。基礎錬はまだ胸に響くので無理はしないけど、電子ドラムでの曲練習はできる。ビートルズで、レパートリーにない曲を主にやる。リンゴさんのフレーズコピーは覚えるのに時間がかかる。天才の真似を凡人がやるので。。。

さて、昨日の昼の話。スーパーに行ったら大根が1本98円だったので、安いなと思って買ったきた。見た目とても新鮮で、葉っぱも10センチほど付いていた。葉っぱを付けたまま保存すると大根の養分を吸い取ってしまうというので、とりあえず葉っぱを落としてごま油で炒めることにした。ちょうど昼だし炒飯にしようと、一緒に買ってきたベーコンブロックを入れて具にすることにした。

たいへんおいしゅういただきました。オレも料理が上手くなった（笑）
炒飯のコツは油。健康のためとか言って油を少なくすると美味くならない。大胆に多めの油と塩コショウと味覇（ウェイパー）もしくは味の素。中華に限らず旨さってのは糖と脂と塩だ。旨み出汁は化調でけっこう。今では体に悪いといわれるもんばっかりだけど、町中華の調理風景をTVで見たらそのとおりだ。ただ、美味しい店は食材が新鮮でいいものを使ってるね。

ライブ映像おすそ分け

2月19日（日）本日のJOG=当面お休み
今朝はのんびりと7時過ぎに二日酔い気味で起きた。。。
昨日ライブが終わってコンビニで体に良くないものを買って、一人ウチアゲで吟醸酒とビールをしこたま飲んで、意識を失って寝た。ちょっと頭が痛い。。。 　

お客さんのSちゃんが演奏曲の動画を撮って送ってくれたので、おすそ分けします。

 

ヘイ・ブルドッグはたぶん8年ぐらい前には何度か演奏したけれど、ジョン役が代わってからレパートリーからずっと外れていて、今回リクエストがあって復活したというわけです。何年もやっていないと新曲みたいで、久々に演奏して、なんか懐かしくて新鮮で楽しかったですね。
レパートリーじゃない曲もじゃんじゃん挑戦したいので、どんどんリクエストしてちょんまげ！