もう少しの我慢

昨日のJOGコース
11月24日（水）本日のJOG=休む
昨日は少し走れたので、今日はどうしようかと考えたが、結局やめた。無理するしないの前に、寒くて。。。
その代わりに少し練習してみる。だけどやっぱり左腕に痺れがきて途中でやめる。あ～あだ。

午前中に治療へ。経過は良好とのこと。それは自分でも自覚していて鎮痛薬はかなり減らせている。ありがたいこっちゃ。
もう少しのガマンだなあ。