1月16日(金)晴れ
仕事で首都高を走ってたんだけど、工場からの煙が真直ぐ上がってた。
風が全く無いんだね。
風速1mあると体感温度は1℃下がるらしい。
今朝は昨日より寒かったらしいが、なるほど風があった昨日のが寒く感じた。
正月太りがなかなか減らず、ついに「おでんダイエット」を再開した。
「おでんダイエット」とは、ほっじすが開発した昼食におでんを食べるダイエット法。
大根・じゃがいも・しらたき・コンブなどをメインに食べ、腹いっぱいにしながら摂取カロリーを大幅に減らせる。
ちなみに上記に玉子を入れてもおにぎり1個分ぐらいのカロリーなんだよ!
おでんなら美味しいからまぁまぁ満足出来るし。
ただ・・・
昨日もそうだったんだけど、夕方になったら腹減って腹減ってどうしようもなくなるんだよね。
試してみる方は夕方の腹減りで間食しない工夫をしてください。
ちなみに、
飢餓状態となったほっじすは会社の飾り用の鏡餅の中に入ってた生の餅をかじっていた・・・
マズかったのでチンして食べた。
そうそう、知らなかったんだけど、固い餅をちょっと水に晒してレンジで1分弱チンするとあ~ら不思議!普通に食べれる餅になるのね。
生の固い餅を食べるほっじすに見かねた後輩が教えてくれたワザでした。
結論:会社近くのセブンでは、ほっじすは超おでん好きだと思われてるだろうな。
仕事で首都高を走ってたんだけど、工場からの煙が真直ぐ上がってた。
風が全く無いんだね。
風速1mあると体感温度は1℃下がるらしい。
今朝は昨日より寒かったらしいが、なるほど風があった昨日のが寒く感じた。
正月太りがなかなか減らず、ついに「おでんダイエット」を再開した。
「おでんダイエット」とは、ほっじすが開発した昼食におでんを食べるダイエット法。
大根・じゃがいも・しらたき・コンブなどをメインに食べ、腹いっぱいにしながら摂取カロリーを大幅に減らせる。
ちなみに上記に玉子を入れてもおにぎり1個分ぐらいのカロリーなんだよ!
おでんなら美味しいからまぁまぁ満足出来るし。
ただ・・・
昨日もそうだったんだけど、夕方になったら腹減って腹減ってどうしようもなくなるんだよね。
試してみる方は夕方の腹減りで間食しない工夫をしてください。
ちなみに、
飢餓状態となったほっじすは会社の飾り用の鏡餅の中に入ってた生の餅をかじっていた・・・
マズかったのでチンして食べた。
そうそう、知らなかったんだけど、固い餅をちょっと水に晒してレンジで1分弱チンするとあ~ら不思議!普通に食べれる餅になるのね。
生の固い餅を食べるほっじすに見かねた後輩が教えてくれたワザでした。
結論:会社近くのセブンでは、ほっじすは超おでん好きだと思われてるだろうな。