胃腸炎？

おとつい夜、悪寒と吐き気に襲われ、

昨日は、眠っては、お塩を入れてぬるま湯を飲み、また眠っては飲み・・・の一日。

とても珍しく熱も37.8度まで出ました。体に全く力が入らず筋肉や節々が痛かった。

あ、でも心配も同情も　全～くご不要　です　　・・・だって

原因はたぶん・・・美味しい食べ物たくさん食べて、

とてもカフェインに弱いのに3日間で6杯も濃いコーヒーを飲んでしまったせいなので。

自業自得！

 

今朝は熱も下がり、40時間ぶりに、食べました。

ことこと炊いたお粥さん。

義母の20年物の梅干し。

我が家の蕗の薹味噌。

安心で美味しい日本の病人食ありがたや

 

分かっているのに、食いしん坊でいけません・・・

最近特に、年齢のせいか、たくさんは食べられない体になっているのに、

美味しい旅をして、たくさん詰め込んでしまった

 

そういえば　暗示的なことが数日前に起きていたのでした。

自分にじゃなく、洗濯機に。

は？って言われちゃいそうだけど・・・

 

実は先週、洗濯機が動かなくなりました。

う・・うぃ～ん、と苦しそうに音がするだけで、全く回らないのです。少し置いてまた挑戦したけれどダメ。

あぁ修理頼むの面倒だなぁ～・・・と思いながら、コンセントを抜いて５日間放っておきました。

階下に義父母が使っていたのがあるので、修理を頼むのも後伸ばしに。

そして5日後・・・、もしや・・・と思ってつけてみると、

なんと、直っていました！

それからもう5回くらい洗濯しているけれど、全く異常なく働いてくれています。

たぶん、容量以上に大量に洗濯物を入れて酷使したので、

洗濯機さんが疲れてしまったのだと思います。

絶食同様、洗濯物を絶つことで、復活したのでしょう。（ほんと？）

 

私の胃袋も、洗濯機の容量も、

適量でなくては壊れるよという、教訓！

そして、病院に行きお薬をもらわなくても、業者を呼ばなくっても、

ちゃんと休ませれば治る（直る）んだよ・・・という・・・のはちょっと無理か・・・

 

とにかく

お腹も洗濯物も　

これからは本当に８分に・・・

 

（病院もお薬も苦手な私の、唯一の？常備薬です） 

 

 

さて、今日から４月。

新年度の始まりですね・・・

忙しい時間の中にいる方たちが、

健康に、できれば仕事も楽しんで・・・

過ごせますように・・・