いつもあまり主観で話はしないのですが、今回はただの主観なので、共感してもらってもされなくてもいいのですが笑
よく「体と向き合う」とか表現があるけど、向き合うってなんだかにらめっこするとか、対峙する、とか緊張感を持ったイメージがあって。
だから、サブタイトル的なもので「ヨガで体と向き合う」みたいに言われるとなんだか胸が詰まるというか重く感じられてしまうのです。
どちらかというと、向き合うっていうよりも、俯瞰するっていう感じの方が合っている気がして。
真正面からじゃなくて、ちょっと距離を置いて眺める、みたいな。
ときには、自分と真正面から向き合う時期も必要だけれど、ずっとだと息苦しくなってしまいます。ときには向き合い、ときには気持ちの赴くままに、向き合うことから逃げて休む時期も必要で。
俯瞰するぐらいの距離感の方がちょうどいいのかなって思います。
