少し前になりますが、小倉北区京町にある『四季香宴 きらら』にいってきました。
居酒屋なので夜が主体の営業ですが、麦とろご飯のランチが近隣のビジネスマンに人気だそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/43/36308c61041b5a35115780f1f817b4c9.jpg)
ランチメニュー。なんと、麦めし、とろろはお替り自由ヽ(^o^)丿
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/38/3e001f4cbf6e048f2d4ae3b57894217b.jpg)
私は、鶏南蛮にしました。麦めしととろろのほか、味噌汁、サラダに香の物がついてきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/2b/cb3f3b2362c2f35bac929d96cddd366b.jpg)
大きな鶏のから揚げがごろっと。予想以上にボリューム満点でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/ac/906016cbbd58db1c95fb2251c0e4386b.jpg)
麦めしにとろろって絶妙の取り合わせです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/f0/89b013b8bfd02ef544e74c4d7cc02211.jpg)
もう一品は、日替わり定食。この日のメインは、エビフライと豆腐のコロッケ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/7d/2f394024e872e1740c84e9eb187de0ac.jpg)
お腹いっぱいだったので、麦めしのお替りはムリ。とろろだけお願いしました (^-^)ゞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/0b/07d9ad981220b59021e668e9cc256d5c.jpg)
お店の外観。南口を出てコレットの前の道を左に進むとすぐです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/4c/395149290a3e2e083c8506e47f28053f.jpg)
うどんやラーメン、パスタなど、とかく麺類に偏りがちな私ですが、たまにはこんなランチもいいですね。
この次は、鯖のぬか味噌煮かさわらの竜田揚げにしてみようかなぁ・・・・・。
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居酒屋なので夜が主体の営業ですが、麦とろご飯のランチが近隣のビジネスマンに人気だそうです。
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ランチメニュー。なんと、麦めし、とろろはお替り自由ヽ(^o^)丿
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私は、鶏南蛮にしました。麦めしととろろのほか、味噌汁、サラダに香の物がついてきます。
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大きな鶏のから揚げがごろっと。予想以上にボリューム満点でした
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麦めしにとろろって絶妙の取り合わせです。
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もう一品は、日替わり定食。この日のメインは、エビフライと豆腐のコロッケ。
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お腹いっぱいだったので、麦めしのお替りはムリ。とろろだけお願いしました (^-^)ゞ
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お店の外観。南口を出てコレットの前の道を左に進むとすぐです。
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うどんやラーメン、パスタなど、とかく麺類に偏りがちな私ですが、たまにはこんなランチもいいですね。
この次は、鯖のぬか味噌煮かさわらの竜田揚げにしてみようかなぁ・・・・・。
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しか~し、いろいろ引っ掛かってるみたいですから、メインのおかずは抜きかも・・・(夜の楽しみのためにもね!)
あ、とろろのお替りだけはOKですよ~ (^。^)
麦とろ、美味しいですよね。
でも、確かにこれ食べすぎかも・・・・・。
お医者さん、もっと役に立つ指導してくれなきゃだめですよね。
「好きなものみんなダメ」なんて誰だって言えるぞ~プンプン。
両立させてくれなきゃ、医者にかかってる意味ないじゃん~プンプン(^^♪
麦とろは簡単そうだけど家ではしないです。
メインもいろいろあるし、日替わりもあるし
お替りできるのもいいですね。
私ならきっと、シンコービルに入って行って
ここはどこ?状態になりそうです^_^;
食事制限を言われると辛いですよねぇ。
無理されないように頑張ってくださいね。
私も甘い物をひかえなくては・・・。
麦とろご飯、食欲がないときでもスルッと入りますね。
「食欲がないとき」・・・・・私的には想像つきませんが(笑)
「麦とろランチ」の看板の位置が微妙ですよね。
ほんとに、入口を間違えそうです。
食事制限というほど、大げさではありません。
これからも、しっかり飲んで、たっぷり食べますよ~♪