浮き指

歩くとき、皆さんは足指がしっかりと地面についていますか？ひょっとしたら浮いている指があるのでは？何気ないことのようですが、身体のバランスの重要なポイントのようです。私は、いつも左足の指が浮きがちだったのですが、意識的につくように気をつけて歩いていたら、重心が安定し、手足の長さがぴったりそろうようになりました。こんな簡単なことで、身体は整ってしまうのですね！