月曜日(10月4日)は家でローラー台、火曜日は昼からVIGOREへの往復(14.7km)、水曜日も家でローラー台、木曜日は嵐山散策(19.6km)、金曜日ローラー台。
走行距離はRun&Walkより。
なんだか運動療法みたいですね(笑)。
ぐったり忙しいときは仕事が終わってから、30分でもローラー台を踏んで汗を流すとリフレッシュします。
トップの写真は、岩倉のVIGOREからの帰り道。高野川沿い(西側)で好きな道です。
ここからの比叡山もなかなか秀逸。
嵯峨野の竹林あたり。
実は狭い道ですが自動車もモーターバイクも通れます(一方通行)。
嵐山から松尾までだけのんびり走りました。
iPadは殆ど家で使うだけですが、やはり外出先でも使えればいいかなあと思いイーモバイルのPocket Wi-Fiを契約しました。通信速度は遅いながらも2Mbpsは出ているので、むかしAirH(エアーエッジ)を使っていた頃の32kbpsとは雲泥の差ではあります。
スキー宿ででも使えそうですね。
走行距離はRun&Walkより。
なんだか運動療法みたいですね(笑)。
ぐったり忙しいときは仕事が終わってから、30分でもローラー台を踏んで汗を流すとリフレッシュします。
トップの写真は、岩倉のVIGOREからの帰り道。高野川沿い(西側)で好きな道です。
ここからの比叡山もなかなか秀逸。
嵯峨野の竹林あたり。
実は狭い道ですが自動車もモーターバイクも通れます(一方通行)。
嵐山から松尾までだけのんびり走りました。
iPadは殆ど家で使うだけですが、やはり外出先でも使えればいいかなあと思いイーモバイルのPocket Wi-Fiを契約しました。通信速度は遅いながらも2Mbpsは出ているので、むかしAirH(エアーエッジ)を使っていた頃の32kbpsとは雲泥の差ではあります。
スキー宿ででも使えそうですね。