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久しぶりにWiggleでポチってみた（その2）
(2010年10月30日 22時04分28秒 | パーツ購入)
前回エントリーしましたWiggle第二弾が本日到着しました。 まずはこれ... -
平地巡行練習をしてみる（45分失敗編・・）
(2010年10月31日 14時45分50秒 | 団体練習)
7時30分に南野セブンに集合だったのですが、起きたのが6時45分・・。さすがに欠... -
10月の走行距離
(2010年11月02日 22時06分04秒 | 月度走行距離)
10月の走行距離です。ちゃんと走ったか走ってないか正直覚えていません！（笑）では... -
尾根幹線で目標を持って走ってみる
(2010年11月03日 19時04分14秒 | 個人練習)
せっかくの祝日なのに10時30分に起きるという大失態を起こし、11時過ぎに出発・... -
嫁のダイエットに付き合う
(2010年11月05日 21時53分49秒 | ダイエット)
最近嫁が本格的にダイエット（体重というより体の締まり）をしようと思っているとのこ... -
不調じゃなくて、弱い！ 弱すぎる！・・
(2010年11月06日 19時39分17秒 | 個人練習)
今日は8時頃に起き、9時過ぎに出発です。始めは尾根幹線スタート。淡々と進みますが... -
夜練用のライトを購入。結構明るいです！
(2010年11月07日 22時43分44秒 | パーツ購入)
今日は、所用のため自転車に乗りませんでした。 昨日自転車に乗った際に夜嫁ダイエッ... -
久しぶりにWiggleでポチってみた（その2の2）
(2010年11月10日 22時05分53秒 | パーツ購入)
今日は嫁が夜用事があるため、夜のダイエット伴走はなし・・まだ一回しかやっていない... -
弱いので地道に努力するのみ・・
(2010年11月13日 17時54分06秒 | 個人練習)
今日は10時に出発し、尾根幹線から走り出します。出だしは心拍数を抑えて走ろうと思... -
アップをちゃんとするようにしてみた
(2010年11月14日 14時22分05秒 | 個人練習)
今日は午後に予定があるにもかかわらず10時過ぎに出るという体たらく・・。さて今日... -
Bell Sweepヘルメットが割れてる！
(2010年11月20日 00時02分23秒 | パーツ購入)
今週末も予定が詰まっていてまともに自転車に乗れなさそうで、やや凹んでおります‥。... -
電車より自転車の方が速いと分かればそりゃ自転車を使う
(2010年11月21日 18時23分49秒 | ポタリング)
今日は資格の試験があったため、試験会場までの電車の所用時間を調べたら、家からDo... -
短くても坂を登ろう！
(2010年11月23日 18時15分23秒 | 個人練習)
昨日の昼過ぎから何度も何度も天気予報をチェックしましたが（笑）昼間で雨ということ... -
痩せたいのにドカ食いしてしまう‥
(2010年11月25日 21時43分28秒 | ダイエット)
自転車に乗り始めてから結構痩せるという人がいるのですが、僕の場合かなりの量を食べ... -
地脚をつくるロング走（初級レベルチャレンジ！編）
(2010年11月27日 11時38分49秒 | 個人練習)
最近自分のヘタレっぷりに辟易しているのですが、先月号のfunrideに「強い地脚... -
久しぶりに平地練習！ そしてポタリング。
(2010年11月28日 18時01分09秒 | 団体練習)
昨日友人が夜家に来ていたため、かなり飲み食いし、今日二日酔い・・。しかも7時集合... -
ミノウラV270-2。ついにローラー台に手を出してしまった‥
(2010年11月30日 22時31分37秒 | パーツ購入)
自転車乗り始めてから雨の日や、冬はどうしても出かけるのが億劫になってしまい、ロー... -
ミノウラV270-2。ワットマスターとマットが先行到着
(2010年12月02日 22時14分18秒 | パーツ購入)
昨日会社の飲み会で深酒してしまい今日は非常に辛かった‥。さて本日家の宅配ボックス... -
Tokyo Bay エンデューロに参加。去年より大幅に順位が上がった！
(2010年12月05日 15時32分15秒 | レース)
昨日はTokyo Bay エンデューロということで、6 時に起床。自転車友達が自... -
ミノウラ270-2。ようやく到着！ 先週の金曜日に！（笑）
(2010年12月06日 23時10分50秒 | ローラー台)
先週金曜日に家に帰ると宅配便ボックス...