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梅雨でも土砂降りじゃなければ乗りたいよね。ということでこんなものを導入。
(2016年06月24日 23時49分16秒 | パーツ購入)
消化不良の川崎マリンエンデューロを終... -
川崎マリンエンデューロ2016。去年の順位は超えたけど個人的には反省点多し‥。
(2016年06月19日 21時18分36秒 | レース)
今日は川崎マリンエンデューロ2016に出... -
川崎マリンエンデューロに向けて流し。
(2016年06月18日 22時55分51秒 | 個人練習)
今日は朝から明日の川崎マリンエンデュ... -
普段乗っているバイクでローラー台乗らないと意味ないかもしれない‥。
(2016年06月16日 23時59分28秒 | パーツ購入)
日曜日の川崎マリンエンデューロに固定... -
Edge520Jいいかもしれない‥。
(2016年06月11日 20時28分12秒 | 団体練習)
今日は一人で走る予定でしたが、自転車... -
前段階としてEdge520Jを導入！
(2016年06月08日 23時57分00秒 | パーツ購入)
先日のサッカーで爪が割れなくてよかっ... -
久しぶりのサッカー。とりあえず爪は割れなかった！（笑）
(2016年06月04日 16時21分08秒 | サイクリング)
今日はどうしても参加せざるをえなかっ... -
久しぶりに夜練習。高強度すぎて途中離脱‥。
(2016年06月03日 23時13分30秒 | 団体練習)
今日は所用が重なり有休を取得しました... -
お尻が薄くなったビブショーツは復活できるのか!? DAY 2
(2016年06月02日 23時24分53秒 | ウェア関連)
さてDAY 2です。 夜のうちに陰干しして... -
お尻が薄くなったビブショーツは復活できるのか!? DAY 1
(2016年06月01日 23時50分28秒 | ウェア関連)
先日道坂峠に行った際自転車友達からお... -
5月の走行距離
(2016年05月30日 22時24分58秒 | 月度走行距離)
今週金曜日に自転車友達がやっている超... -
疲労を抜いたらかなりいい感じに走れますね。
(2016年05月29日 19時57分23秒 | 個人練習)
昨日妻と久しぶりに食事をしに行って美... -
STRAVAでルーチンの運動はプライベートにしないかい？（笑）
(2016年05月27日 21時03分21秒 | STRAVA)
STRAVAってフォローしている人のライド... -
長いグラベルを走るためには予備チューブ2本は必要かな？
(2016年05月27日 00時29分46秒 | パーツ購入)
最近計画的にローラー台を行っているお... -
二日連続で走るキャパシティはなかった模様‥
(2016年05月23日 23時36分45秒 | 団体練習)
一昨日のライドで疲労はあるものの昨日... -
ものすごく久しぶりに道坂峠
(2016年05月21日 18時14分25秒 | 団体練習)
今日は自転車友達1名と久しぶりに道坂峠... -
やっぱり一定強度で走るのが一番キツいや。
(2016年05月15日 17時02分37秒 | 個人練習)
今週は自転車に乗れない予定でしたが、... -
裏尾根幹探索楽しんでたけど‥
(2016年05月08日 18時39分07秒 | 個人練習)
今日は自転車友達2名が群馬CSCで開催さ... -
獲得標高ではわからないけど強度を上げられるコース設定
(2016年05月05日 22時40分12秒 | 団体練習)
今日はRCCTYOの方が設定してくれたライ... -
強度を上げるため自転車友達とライド
(2016年05月01日 14時44分11秒 | 団体練習)
今日は夕方から予定があるため自転車に...