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荷物を背中にすべて入れると・・辛い！ しかしボトル2本はいい！
(2010年07月17日 22時50分05秒 | 個人練習)
今日は昨日エントリーしたとおり今日は... -
道志みちでLSDは贅沢か？（笑） そして最後に心拍数MAX！
(2010年07月18日 20時33分55秒 | 団体練習)
今日は自転車友達とちょっと遠出をしよ... -
秘密裏にすすめていたが・・失敗・・
(2010年07月19日 20時57分30秒 | パーツ購入)
今日は自転車はお休みです。 しかし物... -
暑い！ 暑い！ 暑い！
(2010年07月24日 14時44分00秒 | 個人練習)
今日は朝いつもの休日より遅めの起床。 ... -
花火大会に溺れて、DNS・・
(2010年07月25日 22時15分44秒 | 自転車)
昨日は友人宅にて調布市の花火大会を鑑... -
たまには自転車以外の運動を・・
(2010年07月30日 20時50分02秒 | 自転車)
ここ2年ほど、スポーツといえば自転車ば... -
ある種トライアスロン!?
(2010年07月31日 20時26分19秒 | 個人練習)
昨日エントリーしましたとおり、今日は... -
友達夫婦とツーリング
(2010年08月01日 20時59分51秒 | ポタリング)
今日は友達夫婦と自転車でポタリングです。 初めてのスポーツバイクとのことなので... -
7月の走行距離
(2010年08月02日 21時58分40秒 | 月度走行距離)
意外と走っておりました。 いつもの月... -
体重計に乗るのが怖い・・
(2010年08月06日 20時13分27秒 | 自転車)
今週月曜から木曜までちょっと早い夏休... -
尾根幹線でマッタリ
(2010年08月07日 20時09分45秒 | 個人練習)
今日は朝遅く起たのと明日自転車友達と... -
メンバーの脚がある程度揃わないと辛い・・そして町田街道はいい！
(2010年08月09日 20時57分33秒 | 団体練習)
昨日ですが、都民の森に行くということ... -
パールイズミのメッシュ UVアームカバー はいい！
(2010年08月10日 21時14分29秒 | パーツ購入)
先日エントリーしましたが、日曜日のラ... -
カンパニョーロビブショーツアゲイン！ ついでにも一つアゲイン！
(2010年08月13日 21時45分10秒 | パーツ購入)
最近誕生日を迎え嫁が多少のモノなら買... -
たった15kmでダウン・・ハンガーノック!?
(2010年08月14日 22時31分55秒 | 個人練習)
昨日嫁が借りてきたビデオ「愛のむきだ... -
カンパニョーロ エルゴパワー6ヶ月使用の感想
(2010年08月15日 20時04分34秒 | 個人練習)
今日は12時間眠ってしまい起きたのが12... -
カンパニョーロのリアディレイラーから音・・しません？
(2010年08月21日 23時38分23秒 | 個人練習)
今日は朝8時頃家を出ます。 最近距離が... -
城山湖の22%の坂は面白い
(2010年08月22日 17時00分46秒 | 団体練習)
今日は午前中に家に帰ってこなければならないことを自転車友達に伝えると、いつものよ... -
32℃以上はなんとなくLSDに決定！
(2010年08月28日 14時59分09秒 | 個人練習)
今日は朝8時に起床。 一人で走るのです... -
32℃以上なので、はい！ LSD（笑）
(2010年09月04日 17時21分54秒 | 個人練習)
今日も暑い！ と言うことでLSDです（笑...