はや立春、こんなもんです。

椎名誠(73)
　ーーー毎晩寝る前にヒンドゥースクワット300回、腹筋200回、腕立て伏せ100回をやっています。酔っぱらっていてもやらなきゃ。。。歯磨きみたいなもんですね。ーーー

吉永小百合（72）
　ーーー週に3日の水泳、ほかには自宅でのダンベルにエアロバイクやストレッチ。腹筋も日に100回。毎日そんなエクササイズを、短くても30分は続けています。ーーー

ぼちぼちクン（66）
　ーーー週に２日程度のジム通いも実態はサウナ会員。昔買ったエアロバイクやレッグマジックは埃にまみれて部屋の片隅に。最近は場所をとらないステップを購入、これが唯一の有酸素運動です。新年に誓ったスクワットに腹筋はとうに三日坊主。これではいかんね。いやこんなもんです、はや立春ですが。ーーー