ぼちぼちやりま!

悪い時が過ぎれば、よい時は必ず来る。
事を成す人は、必ず時の来るのを待つ。
焦らず慌てず、静かに時の来るのを待つ。

虫干し

2017-03-11 22:28:27 | 日記
「長く健康でいたければ背伸びをしなさい」 仲野孝明 サンマーク出版

「97歳現役医師の悟った体の整え方」 田中旨夫 幻冬舎

「超一流の人の「健康」の極意」 小林弘幸 ポプラ社

図書館が年度末の虫干しのため2週間ほど休みになるというので、適当にうろついて健康オタクが手にした雑本3冊。読んでるときは、なるほどとか、そりゃ無理やろとか、ええ加減なこと言うオッサンやなとか、いくつもの一人突っ込みを入れてみたけれど、読後感は極めて薄い。どうやら我が体内の虫干しのほうが先決のようでして。

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