徘徊老人日常（１０月６日）

このところ、陸上競技の模様や夜景などをブログにアップしているので
ブログを書いているのは徘徊老人ではなく、別の人が書いているのではないか？
という疑惑が湧いている。（笑）

　放浪中は定期的に「生存証明」写真を貼付して、生存の証明をしてきたが
　徘徊老人は生きていないのじゃないかとの怪情報も・・・・・・

　そんな情報は・・・・・

　　　　流れていない！（笑）

　日本に帰国後のワタシの生存証明写真は８月３日のブログにアップした
　醜い体の写真だ。
　　　　
　　　　これがその時の写真だ。
　　　　体重６４．５キロ。
　　　　肥るとどうなるか？
　　　　出無精（デブ）になるというのは　本当だ！
　　　　運動しても、股ズレがして痛いし、体が重い。
　　　　スピードを上げて走ると体重増から膝に負担がかかり
　　　　故障の原因になるので、初心者用の底の厚いジョギングシューズで
　　　　超スローペースでジョギングする。

　　　　８月から９月までは　一日　５キロのジョギングに留めた。

　　　それでも
　　　　　
　　　　　どうです！　現在　体重は６２．１キロ！
　　　　　２キロ痩せました！
　　　　　股ズレもしなくなった！
　　　　　でも、腰周りにはまだ２キロ近い脂肪が残っているのだ。（笑）
　　　　　腹巻みたいにまとわりついている。

　　　　今月（１０月）からは、一日のジョギング距離を延ばして
　　　　もう少し体を絞ろうとしている。
　　　　ベスト体重は５７キロだから、まだまだ先が長い。

　　　　でも、三食食べて減量して行くのだ。
　　　　無理なダイエットはしないのだ。

　　　芸術の秋なので、「お絵かき」にもいそしんでいる。
　　　　　
　　　　　サンバカーニバルの女を描いた。（笑）

　　　　　
　　　　　自宅の壁に飾って、「自己満足美術館」だ。（笑）
　　　　　入場者は・・・・　　いない。
　　　　　入場希望は受け付けない。