今朝の運動公園。
サクラの葉も紅葉もほとんど終わり、、、、しかし、晴れて、、、光があふれていました。
光の秋、、、、と言う言葉はないのでしょうが、、、とにかく、そのようなイメージの朝です。
キジバトに見送られて、仲間たちとの裏山歩き、、、、、
第1日目の修理を終えた体の調子は良いのですが、でも、まだ、完成検査が済んでいないので、、、
しばらくは楽なコースを歩くようにしています。
と言えば、わが裏山では中国自然歩道、、、、、
オオルリ沢の先に短い急登がありますが、そこをゆっくり通過すれば、あとはダラダラ登りだけ、、、
病後のリハビリには最適なコースだと思われます。
若いころ、ジョギングでひざを痛めた時も、ここでリハビリ、、、、
散歩と称して自宅のまわりを歩くより、ここを歩くほうがタカ長には良いリハビリになります。
確か、、、、三途の川を見下ろす丘の上まで旅をして来たはずですが、、、、
本人にはその自覚症状も、、、、、自覚もなくて、、、、
若い看護師さんたちに身のまわりの世話をしてもらって、、、楽しいリゾート旅行をした気分だけが残っています。
まことに不謹慎な患者ですが、諸事深刻に考えるより楽しく考えるのがタカ長流、、、、
と言うことでお許しいただくことにします。
エンジンのほうは調子がいいのですが、足まわりのネジはすこしゆるんだ感じがしました。
丸々2週間山を歩いていないので仕方ありません。
このねじを締めるのも裏山、、、、、時間を見つけて、、、、、疲れないように、、、、脈を上げ過ぎないように、、、、
注意しながらタカ長流のリハビリをすることにします。
本日の歩数は12900。体力的には何の問題もありませんが、リゾート生活でゆるんだ足だけが疲れています。