午後のゆっくりランは13Kmでした・・・

ずーっと前からこの日記に「いいね」をしていてくれている「kmanabeさん」ありがとうございます。
下手な日記ですが、これからもよろしくお願いいたします。

今日の午前中の2時間はアルバイトで出かけていました。
楽なアルバイトなので、手当も一般的な時間給だと思います。
明日も1時間だけ行くことになっています。
それからお昼までは録画していたテレビを見ていました。

午後からは畑の作業を2時間くらい。
これまで秋ナスも生っていたナス、この時期になるとやっぱりダメですね。
たった3本ですが、今年もたくさんのナスが生りました。
それを片付けました。
夏野菜はピーマンがまだ採れていますが、その他は今日のナスですべてが終わりました。
今採れているのは小松菜、菊菜、ダイコン、カブラ、ホウレンソウ。
ネギは我家で使う分は1年中採れるようにしています。
ポットで種をまいていたソラマメ、今日畑に定植しました。
ソラマメは大好きなので、春に採れるのが楽しみです。
種を一袋（7粒入り）をポットに蒔きましたが、6本に芽が出たのでその6本を畑に植えました。
我家の家庭菜園は30坪くらい。
もう20坪くらい広げられるけど、日当たりのこともあってこれくらいが適当かなと思います。
老夫婦2人の生活では、これだけでも採れすぎてお裾分けも多いです。
これからもこの面積でその季節の野菜類を作ろうと思っています。
春に採れるのを植え損ねたのが、ヌタが大好きなワケギです。
10月ごろ、そろそろ苗を植えるころかなと思って、種苗店に電話をするとすでに品切れでした。
それからあっちこっち捜したけど、ワケギの苗はどこにもありませんでした。
来年は早い時期に苗を確保したいなあって思います。

今日はジムの定休日なので、午後2時過ぎから外へ走りに出ました。
ゆっくり走ることを心掛け、歩くことなく走ることが目標です。
といいながら我家の近くの貴船神社で止まってしまいました。
この神社の境内には大きなイチョウの木が2本あります。
その木の葉っぱが色付いていました。

もう1本です。

葉っぱもだいぶ葉が散っていますね。
この神社にこんな石が保存されています。

カメの足跡といわれ、このあたりの地名の小字が「亀谷」といいます。
我家も地番を詳しくいえば「宇原字亀谷〇〇番地」となります。
この神社を過ぎて、洲本市街地をまわって洲本川沿いを西へ向かいました。
ゆっくりランながら歩かず走り続けています。
上加茂の洲本川遊歩道から見た淡路富士の先山です。

洲本川沿いを洲本インターまで行き、大野地区をまわって帰ってきました。
1時間30分あまり、13Kmをゆっくり走りました。
ゆっくりといっても足の裏が痛くなりました。
明日はジムへ行く予定です。

スマホにこんなメールが届きました。

すぐに削除をしましたが、こんな美味しい話があることはとても考えられません。
あの手この手を考えてきますねぁ。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
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