ストレス

本日仕事休みにて、
朝飯を食おうと思ったら小分け冷凍した米飯が切れていた。


炊飯の間におろし納豆餅で朝飯にする。
納豆を乗せた餅が大根おろしの中を泳いでいる。

青紫蘇を切らしていたのが痛恨の極み。


どうもまだ気管支が重苦しいなぁ。
熱はもう上がらなくなったのに。


風邪引いたり体調不良が続いているのを
医師が言うみたいに「ストレス」と簡単に断定したくないが
実は当たっている。
ここでは詳しく書かないが一口に言って自分は今、
「白く塗りたる墓」の中で働き、生計を立てている。
連日急変続きで残業ばかりしているが
そういう事態も起こるべくして起こっていると私は思う。
空気は淀み黴が生え病原体が飛散する環境である事を承知で入った。
不調は当然、想定していた事だ。


本棚が一杯になったのでいろいろ入れ替えたりして整理しているが、
三島由紀夫の古い黒い全集、ずいぶん愛読したけど入りきらなくなって
天井近くに移動させたら室内が重苦しく圧迫感が生じる。
どうすっかな。
邪魔くさいし、処分するか。
高校生の時分からもう散々読んだし、全集を抱え込んでいる必要は無い。
三島の中で唯一読み返す可能性あるのは『近代能楽集』だけだ。
これは文庫本出ているからそれだけ買っておく。


夜更けに本棚の整理なんかするからなかなか就寝できないなぁ。
眠くて仕方がない。
寝る前に本日の熱量収支を計算する。
ここ2週間の自己管理ノート見ると
前の2週間に比べ運動量が圧倒的に少ない。
これは危機である。
仕事でPC、自宅でネットいじくってた時間が長かったのと、
風邪で寝込んだのと、睡眠時間のべらぼうな延長が災いしている。