4月25日(月)のつぶやき

10:15 from TwitBird
おはようございます。って、そんな時間じゃないか…。昨夜新幹線にゆられ深夜に帰宅、今朝は朝から疲労困憊。で、休足。走らないとつぶやくネタもない。
10:16 from TwitBird
今月は150kmいくかどうかです… RT @hiro34sai 昨日は結局、15kのJog。4月は300Kオーバー1年3ヶ月振りに狙ってたんだけどな～30k位足りなさそうだな…
10:19 from TwitBird
うちも1階だけど…。大丈夫？ RT @haruwodesu …。大丈夫かいな…。RT @norinorinoricco: ひっさびさのtwitter.　で、何をつぶやくかと言うと…ガラス窓を破って空き巣に入られた。一階にお住まいの方はシャッターを閉めましょう、自戒を込めて。
10:21 from TwitBird
与えるほうも支配される、共に依存する関係になりがち。RT @daijapan 自立できないほどに与えれば相手を支配する事と同じになる
10:33 from TwitBird
子どもの頃「さぁ、勉強しよう」とい言って、勉強したためしなし(笑) RT @smile_running TLをみてたら、「さて、業務に邁進するか。」というTLを見て、自分も・・・・
11:05 from TwitBird
大阪マラソンの当落結果がHPで確認出来るらしいけど、iPhoneでログインできない…orz
12:17 from TwitBird
うわっ、うらやましい～。僕はこの時間になってもメール来ないから落選だろうな。 RT @youkero 大阪マラソン、当選してた！ＨＰにログインすると結果がわかります。きゃー！
13:35 from TwitBird
うーん、"スーさん"っていうと釣りバカ日誌みたいになっちゃうから、スーちゃんでいいのに。
13:41 from TwitBird
凄すぎです。RT @mozatter 2011の目標。ウルトラマラソン100km完走。に加え、VFFでフルマラソン完走！
14:09 from TwitBird
オフィス到着。打ち合わせ相手が不在だったのでさっそくPCで大阪マラソン当落チェック。…サクラチル。orz
14:11 from TwitBird
やっぱり、地元のおっさんじゃあ、金落とさないし、走る姿も美しくないし、落選は当然かも。当たったら仮装して盛り上げようと思ったのになー。残念！
14:12 from TwitBird （Re: @honyaraka）
@honyaraka おっ、おめでとうございます！いいなぁ～
20:27 from TwitBird （Re: @honyaraka）
@honyaraka だめでした～。でも地元の大会だし、楽しみです！
20:32 from TwitBird
あ、まだ神戸マラソンのエントリーしてなかった。間に合うかなぁ？
20:45 from TwitBird
マニアックかも！(失礼w) RT @HyperNattoh スーちゃんの告別式報道で数十年ぶりにミキちゃんの現在の写真見た。そう…数少ないミキちゃんファンだった私
22:26 from TwitBird
なんで消火スプレー？RT @Soir_runner 心を入れ替えて自炊生活を再開すべく、新宿のハンズにて28cmフライパンと消火スプレーを購入。
22:28 from TwitBird
今日で31連勤が終了。明日は本当に久しぶりの休日。なんだかウルトラマラソン完走した気分。
by shigeru38take on Twitter

4月24日(日)のつぶやき

00:05 from TwitBird
RT @heroes_daimaru: RT希望　ヒーローズ震災支援イベントのゲスト。５月４日、元釜石の松尾雄治さん、５月５日１６時３０分、トップリーグの稲垣ＣＯＯ、５月６日７日ラグビージャーナリストの村上晃一さんhttp://t-hayashi.at.webry.inf ...
00:09 from TwitBird
これってドラッカー？ #nhk
06:21 from Twitter for iPhone
おはようございます。今日は少し早めに目覚めた。天気もいいし、走りに行こうかな。
07:47 from Twitter for iPhone
久しぶりの朝ラン。空気が冷んやりしてキモチいいー！60分8.5km。やっぱりランナーは走らないと。
07:49 from Twitter for iPhone
いつもの神崎川コースを走ってたら、お兄さんが超大物の鯉を釣り上げた！ http://t.co/SuRmvXS
08:03 from TwitBird
期待してます！RT @runners_com 距離走やサーキットトレ、ヒルトレ。筋トレなら静的ならアイソメトニックスや動的ならアイソトニックス等の様々です。でも、難しく考えることはありません。総合的体力トレーニングの一つひとつは単純です。この具体的内容は後日記載します。
08:06 from TwitBird （Re: @d40x19）
@d40x19 良いレースを！
08:40 from TwitBird
僕もジョグ後にプシュッ！でも、これから仕事だからオールフリー(笑) RT @haruwodesu 今日は風がちょっとあるけど、JOGには最高！ 八重桜、花水木、ツツジ…、新緑の中に映えてます。 いや～、いい季節になったなぁ。 でもって、朝からプシュッ！ …は、ないか（笑）。
09:20 from TwitBird
今日もお仕事。でも終わったら最終"のぞみ"で一ヶ月ぶりに横浜の我が家へ。明日は東京で会議。怒涛の31連勤の締め。
09:22 from TwitBird
今朝走ったせいか、カラダが軽い。やっぱり走らなあきまへん。
12:55 from TwitBird （Re: @ginnza1449）
@ginnza1449 ありがとうございます。24時間は戦ってないので大丈夫です～(古いかな)
12:57 from TwitBird （Re: @HasegawaAtsushi）
@HasegawaAtsushi いえいえ、ペース配分は守ってるので大丈夫ですよー。
12:59 from TwitBird
行きたかったなぁ。でも今の調子じゃ無理(笑) RT @FUNCOMErunning 快晴なり！本日は日産スタジアムにてグループ練習！本日は3時間半以内の選手が対象！クラブメンバー以外の選手も参加できることもあり、良い刺激を受けて良い練習ができればいいな！ #run_jp
18:13 from HootSuite （Re: @FUNCOMErunning）
@funcomerunning おおっ、ピースな感じで走ってる人とガニマタで走ってるおぢさんはすぐ誰か分かりました（笑）
21:02 from Twitter for iPhone （Re: @Soir_runner）
@Soir_runner ええっ？インターバルは？まさか200mジョグとか？
21:22 from TwitBird
新幹線なう。一ヶ月ぶりの我が家へ。ところで今日TLほとんど追えてないけど、宮古島はどうなったのかなー？
22:02 from TwitBird （Re: @d40x19）
@d40x19 おっ、完走したんですね！おめでとうございます！
22:03 from TwitBird （Re: @hitoshi11）
@hitoshi11 おめでとうございます！
22:04 from TwitBird （Re: @kzy619）
@kzy619 ストロングマン、おめでとうございます！
22:07 from TwitBird （Re: @KougaNinja）
@KougaNinja おおっ、おめでとうございます！
22:07 from TwitBird
ええっ？ RT @h_yamda 朝ランの延長で始めちゃった、ひとりウルトラは切りよく88kmで終了させました。
22:31 from TwitBird
うらやましい… RT @KougaNinja ゴールは家族と手繋ぎゴールしましたw なので自分のタイムは良く分かってません。なのにフォローワーさんは順位やタイムを知ってるのが面白いw
23:25 from TwitBird
良かった、行けなくて… RT @Soir_runner 600m(設定120")×15組が繋ぎ200m、400m(設定80")×15組が繋ぎ約300mでした。400組と600組が常に同時スタートとなる計算です。
23:31 from TwitBird
新横浜なう。エスカレーターの並びが逆！
23:56 from Twitter for iPhone
大阪から横浜に帰宅。駅前のコンビニでビール買って、いつもと同じ時間に帰る。なんだかなー。
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4月23日(土)のつぶやき

07:34 from TwitBird
おはようございます。今朝は一旦6時に起きたけど雨の音に早々に休足を決め込み二度寝。今日で29日間連続出勤、さすがにカラダが鉛のように重い。
09:07 from TwitBird
おおっ！RT @KougaNinja 今ホテルの新聞見て驚いてます！大きな写真でこれは凄い！ RT @d40x19: 買い占めたい勢いw RT @kzy619: 宮古新報の一面に載ったお！ #miyakotri2011 http://p.twipple.jp/gNW6f
13:25 from TwitBird
なんで怖いとプシュ？(笑) RT @haruwodesu 土砂降りの中、チャリンコで傘さしながら走ってたら、車にぶつかりそうになった。あと五センチで…。あ～、怖かった。 あんまり怖かったから、帰宅して買ってきたエビフライ丼で、昼からプシュッ！ んまい！
14:06 from TwitBird
あ"ー、やっぱり走らないとストレスたまるなー。でも疲れが抜けないから朝起きられないし… ハムレットの心境だなー。
14:08 from TwitBird
おつかれさまでした～。早くプシュしたい！ RT @hiro34sai わたしも、レースが短縮になり終ってプシュ！@yu3inoda @haruwodesu
23:27 from Twitter for iPhone
業務終了～。腹減ったぁ。
23:59 from TwitBird
ようやく、プシュ！
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4月22日(金)のつぶやき

00:13 from TwitBird
スーちゃんと僕の妻とは1歳違いなんだ…。僕たちもそんな年になったんだな。
00:14 from TwitBird
コンビニで買ってきた酒は飲み尽くしてしまった…。そろそろ寝よ。
00:18 from TwitBird
買ってきた酒を全部飲み干す。酔っぱらってるけど酔えない。そろそろ寝ようっと。
07:14 from TwitBird
おはようございます。昨日のお酒が残る朝。結局、今日も休足。今日から走ろうと思ってたのに…
07:40 from TwitBird
めざましTV「ヒト調」、ファイト新聞いいなぁ。ココロがほっこりする。子どもの笑顔は希望なんだな。
08:20 from TwitBird
今日のあさイチ、ゲストは寛平ちゃん。地球って一言でいうと？との問いに「丸い！真っ直ぐ走ってたら元の場所に戻ってきた」名言だな～。でも少し太ったかな？
08:26 from TwitBird
NHKあさイチより。震災後、結婚指輪の売上や結婚相談所への相談が大幅に増加してるとのこと。これはアメリカ911後にも見られた現象らしい。やはり、こういう時は人恋しくなるのかな。
12:48 from TwitBird
わかる！(笑) RT @mozatter お山で何万段という階段を昇降してるのに、なのに駅の階段でいつも息切れ。
12:51 from TwitBird
哀愁のシンフォニー。RT @smile_running 質問！キャンディーズの好きだった曲は何？　自分は、「やさしい悪魔」。
12:52 from TwitBird
同感っ！ RT @HyperNattoh ちょっと天地真理だけは受け入れ難いですが…f^_^;) RT @mintluck: なんと！それはオヤジとして一流ですwRT @ktymamkt: ちなみに南沙織・山口百恵・（そして何故か）天地真理はＣＤのベストを持っている
23:24 from TwitBird
業務終了。ね、ねむい…
23:29 from TwitBird
今日はブルースをシャウトしてる。ギャラリー多くなってるw http://plixi.com/p/94811449
by shigeru38take on Twitter

4月21日(木)のつぶやき

06:47 from Twitter for iPhone
おはようございます。今日はいい天気。だけど、今日も休足…走り方忘れちゃうなー。
07:56 from TwitBird
同感！ RT @d40x19 震災前・震災後で全部まとめるのになんか違和感ある。俺らの生活とか価値観とか世界からの見方とかが変化したのは、震災でなくて原発や。内容によっては原発前・原発後、ってして欲しい。
07:59 from TwitBird
明日は30分でもいいから走ろう。カラダがシャキッとしない。
08:01 from TwitBird
余り走ってないのに、深夜にビールとか飲んでるのに、体重は落ち気味。疲労って、こういうことなのかな。気持ちは元気なんだけど。
08:05 from TwitBird
一見正論でいい事なんだけど、誰もが一同にやると間違った方に向かうことを「合成の誤謬」というらしいけど、今がまさにそんな感じがする。
08:10 from TwitBird
がんばろうとか、被災地を思いやろうとか、節約しようとか、どれも正しくて僕もそう思ってるけど、誰かが声高に言うと、そうしなきゃイケナイような空気に一瞬に変わる。そして空気に支配されて頑張る、思いやる、節約する人も出てくる。正しいことは伝播しやすい。
08:12 from TwitBird
マチ子さん、女学生なのにキレイ過ぎる。 #nhk
08:35 from TwitBird
テレビに写る自分の姿を見て、特に猫背っぷりに愕然とした僕は、さっそくシセイストなる補正下着を購入。キツめのスキンズにハートレートモニターをつけた感じの着心地。これなら姿勢が良くなるかも。
08:36 from TwitBird
いいね！ RT @Mini335MM 会社のビル内のカフェ、野菜が出荷制限を受けていない茨城県産だそう。やるなぁ。
12:41 from TwitBird （Re: @satopug）
店長やめて～(笑)うちのIT部長がイケイケなんです。つられてAR的にスマホで動画が見られるPOPもつくっちゃいました。新しいもの好きなんで。 @satopug @iwaonakayama
12:49 from TwitBird （Re: @hiro34sai）
そりゃ～生き方としてはイクコさんの方が素敵ですよ。でも、あのタイプは近くにいるので…少し癒されたいかなーと思って(笑) @hiro34sai @yu3inoda #nhk
12:49 from TwitBird （Re: @satopug）
@satopug @haruwodesu 長野マラソンも確かHPで公開してましたよー。全員に参加費返金できる額を義援金にしてた。それ聞いたら返せって人が出てくるだろうな～
12:49 from TwitBird
分かる！RT @hiro34sai 親友がいる岐阜でハーフマラソンがあり出場。前日、飲み会を開いてれるのだが、飲みたくないといったら「ハァー？？」と怒られる。岩本さんのランニングメソッドで、ランニングにはまると、ラン以外の友達がいなくなる。と書かれているが、まあ、そりゃそうだ。
14:31 from HootSuite （Re: @iwaonakayama）
@iwaonakayama お待ちしてます！
17:58 from TwitBird
RT @heroes_daimaru: 東京銀座でのヒーローズ震災支援イベント、５月３日同志社デー、４日釜石デー１４時より松尾雄冶さん、５日トップリーグデー１６時３０分よりCOO稲垣純一さん、６日ノーサイドデー村上晃一さん、その他のゲストが来てくれます。http ...
23:02 from TwitBird
えっ？ショック… RT @s_hakase 元キャンディーズの田中好子さんの訃報。報道ステーションでも流れた……。本当なんだと思うしかない。
23:10 from TwitBird
高校の頃「ピンクレディのミーとケイどっちがいい？」との質問には答えなかった。なぜなら僕にはキャンディーズしかいなかった。見ごろ食べごろ笑いごろ、面白かったよなぁ。後楽園、盛り上がったよなぁ。スーちゃんの訃報、受け入れられないなー(泣)
23:21 from TwitBird
余りにも悲しくて、帰りがけのコンビニでビールと焼酎を買い込む。
23:34 from TwitBird
中学から高校と最も多感な時期のアイドルだったからキャンディーズは思い入れが少し違うんだな。野郎どもみんなで酒のんでキャンディーズ大声で熱唱したよなー。当時はランちゃん派だったけど、映画「黒い雨」を見てからはスーちゃん派に。ううっ。あー、もう一本空いちゃった…
23:51 from TwitBird
高校の同級生から電話が。一通り要件を話したあと、スーちゃんのこと話したらお互い絶句。
by shigeru38take on Twitter