2月11日(金)のつぶやき

04:52 from Twitter for iPhone
おはようございます。今日は始発の新幹線で東京へ向かうため、超早起きです。
05:29 from TwitBird
全く同感。RT @s_hakase RT @honodayo 藤原新也さん今回の相撲界に対する評が一番しっくりきました。http://bit.ly/ginDCe
05:31 from TwitBird
今帰宅?まさか仕事ですか？RT @haruwodesu 帰宅中なれど、全然雪の気配ナシ！ あれだけ、気象予報してたのに…。
06:00 from Twitter for iPhone
新大阪なう。始発の新幹線、割合と混んでる。今朝の起床体重77.5kg/体脂肪率14.0%、朝食は朝マック。
06:01 from Twitter for iPhone （Re: @para_mon）
おはようございます。皆さん、早起きですねー。 @para_mon @majisuka8800 @rerere2002 @coffeecoffeeco @roundiron @hiro_1016 @elmermay @suigei @runmullet @kinokino_ryou
06:08 from TwitBird
しかし、外は真っ暗だし、眠いし、スーツ姿のビジネスマン多いし、始発というより最終の風情だな。
06:53 from TwitBird （Re: @Mini335MM）
@Mini335MM 本当？良かった～。中止なら品川で5時間時間を潰すのはキツイなー、と思ってた(笑)
07:08 from Twitter for iPhone
朝マックのサラダマフィンがなかなかの味。コーヒーとセットで200円は激安だな。
07:11 from Twitter for iPhone
しかし、ソーセージマフィンが余計だった。。
07:20 from Twitter for iPhone
大きい荷物がキライな僕は、いつも会社に持ってくショルダーバッグにランニングウエアとシューズ、着替えにタオル、結婚式用のワイシャツを詰め込んだ。ちなみにシューズは28cm。みんなの大きなバッグには一体何が入ってるんだろう？ http://yfrog.com/h5fd0qj
08:09 from Twitter for iPhone
あらま、結構雪が降ってるのね。これから走ると思うとテンション下がり君。でもきっとコーチの顔には「今日はシッカリ走りますよっ！」って書いてあるんだろうなぁ。
18:00 from Twitter for iPhone
練習日記。雪の中クラブの練習会。400mトラック21周B-up(キロ6分→4分10)、800m×3(3'01-3'01-3'06)INT3分JOG、30分走(キロ5分40)。別大の疲れも抜け、自分としては上手く走れて満足。でもAチーム速くてカッコいい。あのレベルにいけたらなぁ。。
21:46 from TwitBird
蝶ネクタイの結び方を忘れてしまった。練習しても上手くいかない。明日の結婚式、フツーのネクタイにしようかなあ。
by shigeru38take on Twitter