08:56 from TwitBird iPhone
おはようございます。横浜は凄い雨。朝ラン断念。あ~、3日間走ってない。なのに毎晩飲み会で血糖値コントロールはいずこへ…
09:47 from TwitBird iPhone
まだ、ダウン着ている人がいる。季節感なくなるよなー。
14:40 from TwitBird iPhone
「右側(左側)から抜きまーす!」 RT @hattchan「先を急いでますので」@ayayumemyu『追い抜く時は一声かける』? @kumataro_h @naonei @yojige @hattchan皇居ランマナー10カ
![](http://twitpic.com/show/thumb/1iz816.jpg)
16:47 from mobile web
別アカでつぶやくネタをこっちでつぶやいちゃった。混乱してる…
19:19 from TwitBird iPhone
結局、この3日間は走らず仕舞い。明日は横浜駅伝、スピードは期待できそうにないな。
by shigeru38take on Twitter
おはようございます。横浜は凄い雨。朝ラン断念。あ~、3日間走ってない。なのに毎晩飲み会で血糖値コントロールはいずこへ…
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まだ、ダウン着ている人がいる。季節感なくなるよなー。
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