緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

10月25日(金)のつぶやき

2013年10月26日 | 日記

昨日は鍼治療とマッサージをしたのに、今朝はふくらはぎに張りがあり、しかも冷たい雨だったので無理せず休足。でも、あしたも雨なんだよなあ。。起き抜け83.3


@spiritswitch ありがとうございます。そんなに走ってないんですけど(^_^;)



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