3月12日(土)のつぶやき

　shigeru38take　@shigeru38take　12:20

練習日記。スロージョグ8.5km55分。小江戸大江戸を川越でリタイアしてから一週間ぶりのラン。その間、出張先でウイルス性胃腸炎を発症して苦しむ。やはり小江戸のみでもカラダの負担は大きかったのか。

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