緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

8月27日(土)のつぶやきその2

2011年08月28日 | 日記
22:28 from TwitBird
ちなみにカールルイスもフォアフットです。髪型だって当時はイケてました(じつは同い年) RT @mozatter ボルトもフォアフット。髪型はいまいちだな。
22:31 from TwitBird
ボトル?買いにいっちゃおうかなー。 RT @haruwodesu ボトル?RT @yu3inoda: ボルト……
22:34 from TwitBird
何か織田裕二がビミョーに大人になってて、突っ込めずにオモロない!
22:52 from TwitBird (Re: @yu3inoda
@yu3inoda @haruwodesu 3日分と思って買ってきたロング缶6本パックがなぜか一日で。。
23:13 from TwitBird
レトロが今年の流行だなんて、ファッション的にはレトロなんて最もおもしろくない!東京カワイイTV。
by shigeru38take on Twitter

8月27日(土)のつぶやき

2011年08月28日 | 日記
00:26 from TwitBird
緊張感漂ってますね。良いレース期待してます(^o^) RT @hiro34sai 目が覚めた。4時間しか眠れなかった。。。
00:30 from TwitBird
明日の世界陸上女子マラソンのニュース。七大会振りの金メダルを目指すって、前回の金メダルは伊東バドワイザーじゃなくてアドバイザーなのかな?
00:40 from TwitBird (Re: @hiro34sai
@hiro34sai 応援してます!
06:30 from TwitBird
おはようございます。今日はたっぷり寝ようと思ったけど、暑さで目覚めました。
06:33 from TwitBird
雪ですか!でも良いレースを! RT @hiro34sai あと1時間でスタート。ドロップバッグして部屋に戻る。豪雨ってほどではないが雷はなってる。とりあえず、前半雪で中止にはならないでほしいな~
06:35 from TwitBird
モンブラン、僕には想像もつかないレース。チャレンジする人はただ尊敬する。
13:03 from TwitBird
練習日記。トレッドミル2時間30分ペース走(12km/h)+90秒(16km/h)×5本。クールダウンにスイム500m。女子マラソンとほぼ同時にスタートし日本人選手全員のゴールを見届け僕もフィニッシュ。赤羽さんの終盤の走りに刺激されてテンション上がりスピード追加。74.40kg
13:21 from TwitBird
練習日記追記。トレミ30kペース走で5k毎の心拍数141-144-142-147-150-フィニッシュ時152。出来れば140台で行きたかったけど、まあまあかな。30k後の16k/h(3'45/k)90秒もケニア選手や赤羽さんの走りをずっと見ていたせいか上手く走れた!いい感じ!
13:22 from TwitBird
あはは。どうなんでしょう? RT @gomen_knockon 関テレ昼の某番組。民主党総裁選候補者の写真並べて街頭で「抱かれたいのは?」アホギャル「終わったあと優しそうやし…前原さん!」って、昼の番組で、これどーなん!?
13:25 from TwitBird
しかし、人の走ってるのを見ながら自分も同じ時間走るって、どんだけ走るの好きなんだよ!ってか。でも大邱の街をバーチャルランした感覚!
13:27 from TwitBird (Re: @yu3inoda
@yu3inoda 確かに前のチームに入るべきでしたねー。
15:01 from TwitBird
萌木の村なんですね!そういえば昔よく行ったなぁ。懐かしい…。RT @urarabiyori HP更新しました。移転先決定のお知らせ http://ow.ly/6e7Pu
15:28 from TwitBird
大阪は凄いゲリラ豪雨!
16:18 from TwitBird
トレミとはいえキロ5分で30k走った割には脚に疲労が残ってない。調子いいのかなー?でも去年も夏場良かったのに10月にぎっくり腰やったから油断大敵。
18:40 from TwitBird (Re: @allie_yamagoya
@allie_yamagoya 蒜山高原、大好きなところです!15年前、広島から札幌に引っ越した時も、もう行けないと思って蒜山高原を経由して行ったくらいです。人生の楽園見たかったなぁ。
21:53 from TwitBird
惜しい! RT @haruwodesu もてあそぶ? もて余すのでは?(笑)RT @Mini335MM もて遊んじゃダメです もうひと頑張りだね!RT @yu3inoda 歓談中にY登場。フォークダンスの話で盛り上がっていたら鰆ちゃんが寝始めたので、叩き起こしてたまプラへ。
21:55 from TwitBird (Re: @yu3inoda
@yu3inoda アトランタ5000m決勝も増田明美さんの解説だったのにはビックリ。確かにQちゃんはテレビ向きじゃないかも。
22:00 from TwitBird (Re: @urarabiyori
@urarabiyori 萌木の村は義妹がホールオブホールズで働いてた時に何度か行きました。いつだつたかなーと思ったら、まだ息子が生まれてなかったので20年以上前!つい最近かと思ったのに…。また行きたいですね。
22:02 from TwitBird (Re: @Mini335MM
@Mini335MM @yu3inoda @haruwodesu 鰆ちゃんは、この前の1000mTTよりも心拍数上がったと思うよ。心臓が破裂しなくて良かった(笑)
22:09 from TwitBird (Re: @shngtnk
. @shngtnk @Mini335MM @yu3inoda @haruwodesu えー、でも赤羽さん35kからの5kを16'30で走ってるんだよ。今日はスパートのタイミングが勝敗を分けただけ。言われるように惨敗なんかじゃないと思うなぁ。
22:13 from TwitBird
今日のマラソンはトレッドミルで足に汗握って見てたんだもん。離された後の赤羽さんの走りは本当に凄かったんだから。
22:15 from TwitBird
あー、惨敗だなんて表現は許せないなー。世界で5位だよ!
22:20 from TwitBird (Re: @Mini335MM
@Mini335MM @yu3inoda youtube見て思ったのが彼女の位置どりの素晴らしさ。合同練習会の後にスタートと位置どりの重要さを教えてもらったけど、あのビデオみて、よーく分かった。世界で「戦う」って、そういう事なんだって。凄いなぁ。。
22:21 from TwitBird
ボルト凄え。ひとりだけ異次元。
22:26 from TwitBird
小学校の運動会だって最も盛り上がるのは徒競走とリレー。世界陸上も同じだな。マラソンやってる身としては悔しいけれど。。
by shigeru38take on Twitter