本日の お客様は
コーラスグループの
新年会。
前回もお話しましたがコーラスをされいる方は元気!
お年を召されていても皆様パワフル!
お昼のサービスコースを召し上がられましたが9割の方が 牛ホホ肉の煮込み
を御注文
魚より
肉をご希望というからには元気な証。
先日免疫力をアップする方法をテレビで見ましたら、そのうちの一つにあ・い・う・べ(べは舌をおもいっきり出す)大きな口をあけて発生すると口の周りの筋肉が鍛えられるので良いと言うことを話されてました。
まさに声を出すことは免疫力に成るし口周りの筋肉
で若さも保てる一石二鳥に成るようですネ。
私も頑張なくっちゃ